不良的姿勢體態(tài)往往是多方面因素引起的，所以在評估的過程中，不要憑自己的臆想就給對方下定義。在評估之前獲得客戶詳細(xì)的資訊是很重要的，這樣可以幫助你提高評估的準(zhǔn)確性。

  基因是一個非常強(qiáng)大的因素，身體任何情況都有可能跟遺傳有關(guān)，包括姿勢體態(tài)。有些人天生關(guān)節(jié)柔軟度就比較好，韌帶要比一般的人更松弛，所以她的體態(tài)也更容易發(fā)生變化。例如足底韌帶的松弛就很容易出現(xiàn)扁平足。

   這個主要跟長時間維持某一種姿態(tài)有關(guān)系。例如孕婦，隨著腹中胎兒的慢慢長大，為了保持身體平衡以及讓胎兒更好的生長發(fā)育，就容易出現(xiàn)骨盆前傾的體態(tài)。又比如工作的原因，有些人需要長時間的注視電腦，因而更容易出現(xiàn)一種圓肩、頭前傾的姿勢。要知道身體是會根據(jù)你的需求來適應(yīng)姿勢的。

   肥胖是導(dǎo)致不良姿勢的一個重要原因。由于脂肪的堆積，身體的重心也會發(fā)生變化，重心偏離重力線越多，身體的代償也會越嚴(yán)重。比如腰腹部脂肪堆積過多可以導(dǎo)致腰椎曲度變大。

  不同的訓(xùn)練方式，體態(tài)也會出現(xiàn)不平衡的現(xiàn)象。比如拳擊運(yùn)動員，由于對抗性比賽的需要，他們必須習(xí)慣性駝背才能更好地完成抱架與防守，否則在實(shí)戰(zhàn)中一下就會被別人KO掉。高爾夫運(yùn)動員，由于長期在特定的姿勢下運(yùn)動，所以他們的胸椎或脛骨可能就會發(fā)生旋轉(zhuǎn)。

   在生長發(fā)育的過程中缺乏礦物質(zhì)，可能就會造成骨骼的畸形，比如O型腿、佝僂病?；蛘唠S著年齡的增長骨質(zhì)變得疏松，引發(fā)骨折之后，從而造成的不良體態(tài)。

  病理性因素對姿勢的影響也是不可忽略的。例如長期患有胃病的人，他可能就會習(xí)慣性的彎腰駝背。接受過外科手術(shù)的人，他的姿勢也可能會發(fā)生變化。

  在生活中，很難看到一個悲觀、消極的人會展現(xiàn)出一幅昂首挺胸的姿態(tài)。因?yàn)樯眢w所表現(xiàn)的姿勢，往往是一個人心理真實(shí)的反映。