近日，有來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)的消息稱，

在對(duì)即食冰糖燕窩對(duì)比測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，

97%以上是糖水及增稠劑，

被測(cè)試的幾款燕窩幾乎毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，

蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及一塊豆腐！

未經(jīng)6個(gè)品牌公司回應(yīng)和證實(shí)的檢測(cè)結(jié)果顯示，

即食冰糖燕窩的實(shí)際燕窩的添加量少得可憐，

按照百分比看，6款產(chǎn)品燕窩含量都不足3%，

平均含量?jī)H為1.4克/瓶，

糖水才是主要成分。

冰糖、水及增稠劑等成分至少占97%以上。

燕窩品牌在宣傳中說(shuō)的神奇作用與實(shí)際情況不符，燕窩含有約50%的蛋白質(zhì)、20%的碳水化合物、5%的鐵、3%的其他礦物質(zhì)，以及1.4%的纖維素（換句話說(shuō)，就是口水的正常成分）。而燕窩中含量較高的礦物質(zhì)，則被列為人體吸收力極低的無(wú)機(jī)物之列。所以在現(xiàn)代中醫(yī)里，燕窩早已不在中藥材之列。

你忍心吃小燕子的家么？

據(jù)分析：

燕窩中的氨基酸與蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)并不全面，

遠(yuǎn)不如平常的豆制品更適宜人體吸收；

而我們?nèi)粘Ｊ秤玫氖卟怂校?/p>

就含有豐富微量元素與高纖維

比如 菠菜、西蘭花、芹菜等

還有蛋白質(zhì)含量最高的豆制品

足以補(bǔ)充人體所需

所以

別再吃燕窩這些東西了

誰(shuí)知道生產(chǎn)商為了節(jié)省成本

里面都加了什么

————————