眼睛干澀 無法看電子屏 坐電梯需要捂眼睛 睡眠不好 梅核氣 長期頭痛 肚子疼...... 看非藥物療法如何一一搞定 C女士,9月17日首診 主訴:睡眠不好,喉嚨堵,經(jīng)??诟?/p> 診斷:脈沉,舌尖紅點,水滑,中部順裂紋,腹不溫,心下滿,上腕到水分結(jié),臍周涼,小腹涼。兩脅下痰滿,右側(cè)甚。 王武俊 第一感覺,顧客明顯被疾病困擾得比較焦慮,身體也偏僵硬、不安,甚至有一點膽怯的感覺。 根據(jù)患者的主訴以及腹診的情況來判斷,基本上是屬于一個心神外越,肝氣瘀滯得不到宣發(fā),心神不交,沖任脈不通,造成的心腎不交,判斷病位在心下、兩脅以及腹部。于是用臟腑按摩加艾灸足三里區(qū)域,后腹暖軟,呼吸順,口干燥緩解,腿腳暖。 C女士的反饋 來厚樸做治療是因為我得了干眼癥,快兩年了,西醫(yī)治療效果甚微,且病情發(fā)展較快,我從開始不能長時間看電腦和手機屏幕,發(fā)展到眼睛不能見亮度大的光,如電梯里快遞小哥的手機屏,車庫入口的亮閃登記,以及中午很強的太陽光,我每天要點6次眼藥水,這是西醫(yī)里每日的最高限,但我基本上點完眼藥后只能維持1小時(看電腦就半小時),然后等待下次可以點眼藥的時間,這段時間都是閉目養(yǎng)神,每天早起眼睛干澀的不想睜開,需要雙手搓熱敷眼后才能起床。我覺得我是身體出了問題,希望試試中醫(yī)。 從厚樸治療出來,比較開心。散步在龍?zhí)逗珗@,一邊曬著太陽,一邊看著湖水依依,雖是秋天,卻滿心歡喜。晚上回家,開始渴得不行,喝了快一壺的熱水(每次三小口)但還是渴的不行,詢問王老師,老師建議熬米粥,喝米油,這個很好,喝了大約兩組,一組三小口就不渴了,安然入睡。 周五一早,排便是臭便,我似乎有一年多沒有排過有味兒的大便了,看到自己的改善,心情很好,我聽老師的話,把晚上臨睡前的艾灸移到了中午午休后,并把原來艾灸的印堂和涌泉換成神闕和關元穴;但還是有如下癥狀:渴、便秘(周五排便后到次周二才排便),睡覺只有導引后的兩天順利入眠,越往后睡眠障礙就回來了。 有兩件改善明顯:眼睛,眼睛開始不干澀,早上也有些潤,另外,聽到了好久沒聽到過的腸音,雖不多,但讓我知道它開始蠕動,我就不很怕沒有便意了。 第二天外出期間腹痛,開始排出的是硬便,比面條便粗,然后拉稀,一頓折騰后,我似乎要虛脫了,走回家不到10分鐘的路程,坐在床上,準備回回神兒,坐著睡著了。 9-24第二次調(diào)養(yǎng) 大便轉(zhuǎn)好,心情轉(zhuǎn)好,眼睛濕潤,肚子較上次軟,希望調(diào)整睡眠問題。 調(diào)理:臟腑按摩加艾灸巨闕,調(diào)理過程中開心、流淚,自覺像小孩一樣被暖流包裹,睡熟1小時左右。 C女士的反饋 推拿后,開始艾灸,老師先做的是神闕和關元穴,然后往上艾灸,不知過了多久,我感覺心口窩非常的暖和,似乎有一個人充滿包容的把我抱在懷里(老實講從未有過的感覺),我跟老師說我好開心,之后一種委屈感讓我哽咽流淚,我似乎在對那位包容我的人說,我好委屈,活的好辛苦,眼淚沒知覺的流著,忽然間,我似乎變成了剛生下來的嬰兒,一個小肉球,沒穿任何衣服,被放在媽媽的身上,一種近似熱的溫暖包住我,我還沒睜開眼睛過,只是舒服的蹬了蹬小腿,可以伸伸胳膊,總之,可以無顧忌的體會和媽媽的肌膚相親。于是,我睡著了。 這是一次從未有過的神奇經(jīng)歷,我跟老師說我好開心,其實我的意思是好歡喜,成人的歡喜來自于得到,如收到禮物的歡喜來自于物質(zhì),有了好心情的歡喜來自于精神,但這次的歡喜卻從沒意識到得到這個層面,就是非常開心,非常歡喜,它是一種狀態(tài),是一種天然就有的東西,另外,我們在嬰兒時不會意識到媽媽的溫暖,但我的身體這次卻非常強烈的感受到了溫暖,來自心窩,無條件的包容和寵溺。 10-10三診 主訴:亞健康調(diào)理,眼睛干澀 診斷:舌中間裂紋,腹微溫,心下滿緊,中脘硬結(jié),水分,天樞,肓俞,印交結(jié),小腹涼。 調(diào)理:臟腑按摩加艾灸關元,腹暖軟,腿腳暖,熱透至后背,腳排寒。眼睛干澀緩解。 C女士的反饋 當日導引主要是推拿按摩和艾灸神闕穴。導引過程中出現(xiàn)艾灸過程中大腿到腳跟再到大腳趾的逐漸寒感,跟趙老師反映后,加長了一段艾灸時間,直到該寒意從大腿到大腳趾的逐步退出。 2020.9.30——2020.10.9的這段時間,我自己居家調(diào)整,每天起床后做小功法和混元一氣功,每天13:00——14:20艾灸神闕、關元。改變我的作息習慣,把晚睡晚起改成早睡早起,改變從10.1正式開始,每晚9點睡,早上6:30起床,中午午睡20分鐘,這段時間過的異常痛苦,每天顛三倒四,主要是大腦和胃部出現(xiàn)不適,大腦的不適在于昏沉,胃部的不適在于作息混亂帶來的饑餓不定時,甚至有一天出現(xiàn)無饑餓感;但堅持不餓不吃,沒有進食,這兩個混亂也給我的散步帶來一定的混亂。 還有就是進食習慣的改變。每天早晚都是小米粥+醬豆腐,主食早餐配點心,晚餐配饅頭。很快我體重減輕,9.30早體重47.7KG,到10.5早體重46KG,最大的一天體重下降了1.2KG。10.6開始有便意,大便有味道了,開始是硬便然后變軟,還是粘膩,不過成型,且比我開始到厚樸的面條便粗些了。10.7開始有腹痛后便意的出現(xiàn),但腹痛不很厲害,比第一周的腹痛輕很多;10.8腹痛加重,痛起來時有微寒,且小腹涼,用手暖小腹,腹痛就有緩解,上午便3次,粘膩,有味兒,但型尚好,開始第一次有些便秘的硬便,然后都是軟便。 本周出現(xiàn)的一些非常大的變化:本周回家的路上發(fā)覺耳鳴沒有了,沒有的時間持續(xù)了兩個小時(耳鳴已經(jīng)有兩年多)。睡覺前和睡覺中眼睛冷,睡前我需要搓熱雙手熱敷眼睛,夜中居然眼睛冷而冷醒,我用了絲綿眼罩,后半周的入睡都是帶上絲綿眼罩,但就是這樣還是能感覺到眼睛冷,但白天這個癥狀消失了,且白天眼睛很舒服,令我驚喜的是干眼癥已經(jīng)不見了!!! 還有就是,晚上睡覺之前忽然出現(xiàn)莫名的心里溫暖(如第二次導引中出現(xiàn)的狀況)心里莫名開心,但持續(xù)時間不長,估計3-5秒。這份感覺像我的本神喜悅的回來了,這周有種感覺,我的本神開始愛我了。還有就是這周的后半周,散步時不自覺的唱歌了,嚇到我,回想我已經(jīng)大約7、8年沒唱過歌了,因為自己腦力思考工作量大,就是散步時腦子也會不自主的想些專業(yè)的事情,或者想聽點知識,但這周,我似乎沒意識到的一個變化是腦子自己會短暫放空,尤其是我散步時,它不會主動思考我沒想明白的專業(yè)事情,或者做作息調(diào)整的思考,或者想聽些知識,腦子就這樣自己的放松下來,居然哼起了歌,那些10年前的歌...... 隨著治療次數(shù)的增多,每一次治療后,C女士都感覺到身體和心理上的明顯變化,感受著自己的煥然新生。 王武俊 顧客能有這么多的改善和改變,作為治療師我們真心為她高興。期間顧客的夢境得到很大的改善,第一次夢到自己和母親吵架吵贏了,第二次居然夢到吃美食,夢境是一個人情況轉(zhuǎn)好的明顯狀態(tài)之一。加之顧客最近胃口較好,基本上處于一個比較開心的狀態(tài),心情轉(zhuǎn)好,胃口大開,這一切都是我們共同努力的結(jié)果,通過我們雙手讓顧客在比較短的時間里有比較好的療效,即是對顧客的責任,也是對診療師自己的肯定。 王武俊 厚樸五期畢業(yè)生,厚樸中醫(yī)非藥物療法治療師,講師,師從著名中醫(yī)專家徐文兵老師研習《黃帝內(nèi)經(jīng)》和摸排病氣,師從周明老師學習易筋洗髓經(jīng),師從王海峰老師學習無為灸以及臟腑推拿,師從陳維禮老師學習肌肉筋膜按摩。 在厚樸的理論體系指導之下,將傳統(tǒng)按摩和刮痧,無為灸有機的結(jié)合起來調(diào)理脾胃疾病,現(xiàn)代人亞健康以及慢性應激綜合癥等問題。 WINTER|中醫(yī)調(diào)心內(nèi)容集錦 聽我們聊中醫(yī)——中醫(yī)調(diào)心(上) 聽我們聊中醫(yī)——中醫(yī)調(diào)心(下) 當青春期對撞更年期 情緒的毒,身體知道 你看見,所以我在流動 看到孩子,更要“看見”孩子 說說焦慮那些事兒 無論驚濤駭浪,修身帶你安然不懼 編輯:韓 丹 校對:韓 丹 審核:韓 瑩 |
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來自: 為什么73 > 《北京厚樸中醫(yī)徐文兵》