進入冬天后,砂鍋就是我們家餐桌上的最愛,每天都想燉一鍋,然后連鍋一起端上桌,熱熱乎乎的,邊吃出汗,特別舒服。 和大家分享3道最近我家常做的砂鍋燉菜,步驟都挺簡單的,用到的食材也是時令菜,大家如果覺得不錯,一定要試試看哦~ 1、砂鍋鮮蝦燉白菜 白菜和豆腐都屬于偏清淡的食材,加幾只蝦一起燉,就會特別鮮美,吃完菜湯也特別好喝。 食材:白菜半棵、豆腐1塊、紅薯粉條一把、蝦幾個 做法:紅薯粉條剪成段,用熱水泡軟。斜刀把白菜切成塊,白菜梆子和葉分開放(白菜梆子和葉成熟時間不一樣,不能一次放到鍋中)。豆腐切塊。蝦去掉蝦線,處理干凈。 鍋中倒入食用油,油熱后把蝦放入鍋中,煸炒至蝦變色,把蔥姜蒜放入鍋中,炒出香味。把白菜梆子放入鍋中,翻炒幾下,然后放入1勺生抽、半勺老抽翻炒至上色。往鍋中倒入一大碗清水,再把粉條放入鍋中,然后蓋好鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉5分鐘。燉好后,再把豆腐放入鍋中煮2-3分鐘。最后,把白菜葉放入鍋中翻炒均勻,再放入1勺鹽、少許白胡椒粉調(diào)味,燉煮2-3分鐘后,撒上少許香蔥末就可以出鍋了。 2、砂鍋素什錦 把幾樣喜歡吃的素菜食材處理好后放到砂鍋中,再倒?jié)M湯,就可以上火燉了,這道菜真是好吃又好做。 食材:豆腐適量、香菇幾個、干豆皮1張、杏鮑菇1根、胡蘿卜1根、金針菇1小把、油菜適量 做法:先來處理豆腐,豆腐切片后放入平底鍋內(nèi),小火煎至兩面微黃。然后把蔥段、姜片鋪在砂鍋底部,再把切好的香菇、干豆皮、杏鮑菇、胡蘿卜以及煎好的豆腐放入砂鍋中,接下來倒入一碗高湯,沒有湯話,倒入清水也可以的。都做好后,整鍋放到火上,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉2-3分鐘。然后,把金針菇和油菜放入鍋中再次燒開,最后,放入2勺鹽、1勺雞精、1勺白胡椒粉調(diào)味,翻?拌均勻后就可以關(guān)火了。 3、砂鍋油面筋燉白菜 油面筋,吃火鍋時比較常見。用它做砂鍋燉菜,和白菜一起燉,一樣特別好吃。 食材:白菜適量、油面筋適量 做法:把白菜斜刀切成片,白菜幫子和葉子分開來放。用牙簽在油面筋上扎一些小孔,方便入味。 鍋中倒入食用油,油熱后把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。把白菜幫放入鍋中煸炒1-2分鐘,直到變軟。然后,把白菜葉放入鍋中煸炒30秒。白菜梆子與葉成熟時間不一樣,所以要分開下鍋。炒好后,往鍋中倒入半碗清水,大火燒開。把油面筋放入鍋中,直到面筋面軟。開始調(diào)味,往鍋中放入1勺鹽、少許白胡椒粉、少許雞精翻炒均勻,然后往鍋中再放入少許水淀粉翻炒均勻后即可關(guān)火上桌。 |
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