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來自： 微信WSm6829 > 《待分類》
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為什么叫丹田？
為什么叫丹田？丹田是修練氣功者需要意守人體的特定的部位。丹田有三，其一上丹田，即兩眉之間的印堂穴（或言在頭頂百會(huì)穴）；丹田是練...
什么是氣功？只是吸氣、呼氣的功夫嗎？
以防身抗暴為目的功法叫武術(shù)氣功，如金鐘罩、鐵布衫、鐵沙掌等等。從身體的姿勢來看，站著擺一個(gè)固定的姿勢修練的功法叫站樁功，坐著修...
氣功鍛煉減肥時(shí)，應(yīng)注意什么？
氣功鍛煉減肥時(shí)，應(yīng)注意什么？氣功與瑜伽有很多相似之處，在國外，如美國、歐洲、日本、澳大利亞等國家，學(xué)習(xí)瑜伽的人很多，有很廣泛的群眾基礎(chǔ)。通過修練瑜瑜伽發(fā)源于印度，是一門源遠(yuǎn)流長、歷史悠久...
存思三氣法
存思三氣法。"存思三氣法"，是魏晉至宋元流傳的氣功養(yǎng)生和道教修練方法。引氣三十二過。同時(shí)存思前，后，左，右，三十二天之氣盡歸身中，東八天存思黃，綠，青，赤，蒼，黑，碧，赤之氣從左...
、“天人合一”說樁功
、“天人合一”說樁功、"天人合一"說樁功。樁功的修練，如不與大自然融為一體，"與大地和宇宙呼應(yīng)"（王薌齋語），借以吸收大地和宇宙的巨流能量（因?yàn)槿梭w內(nèi)的能量畢竟有限），就...
[轉(zhuǎn)載]道家太極拳內(nèi)練導(dǎo)航真言
他們的修練是對(duì)世俗對(duì)人生的修練，是全方位的修練，他們常常是靠對(duì)問題的苦思冥想來入定，在靈感中應(yīng)付世事，所以他們常獲得圣人、至人的稱謂。是通過一定方法攝入宇宙真氣來平靜心理，調(diào)理生理，通過...
[原版] 峨眉道教----九陽純氣功
[原版] 峨眉道教----九陽純氣功。九陽純氣功是根據(jù)陰陽五行的道理，取你佛我佛，佛我之光相交的開神合一修煉法。同時(shí)意想我身前后左右端坐著無數(shù)的佛，其慈善安祥，發(fā)出無量的佛光，將我全身罩住，我將...
玄關(guān)種論
玄關(guān)種論玄關(guān)現(xiàn)象 玄關(guān)現(xiàn)象可以概括為四個(gè)字：“一動(dòng)而覺”（黃元吉）。龍門信忠結(jié)語：開啟玄關(guān)的口訣是:先天一氣自虛無中生.所謂玄關(guān)就是至玄至妙之機(jī)關(guān)也,玄關(guān)開啟,就是打開了人身小宇宙與天地大宇宙...
打坐練氣功怎么呼氣吸氣？
打坐練氣功怎么呼氣吸氣？練功出現(xiàn)偏差，小偏差可以通過停練之法使之恢復(fù)正常，較為嚴(yán)重的練功偏差，一般的常規(guī)大醫(yī)院幾乎都是束手無策...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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