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燉魚時,別再加酒加醋!大廚教你這樣做,魚肉更嫩更入味,還不腥

 簡食記 2020-09-29
鯉魚,自古以來就是餐桌上的美味,在古代曾把鯉魚列為上品!鯉魚不僅有鮮美的口感,其寓意也非常讓人喜歡。鯉魚躍龍門的傳說,就是一個很好的例子……
據(jù)傳,黃河的鯉魚聽說龍門風光好,都想去參觀,它們一路歷盡千辛萬苦,終于到達龍門的地方。但是龍門山上并無水路,只有崎嶇不平的山路,它們正為此發(fā)愁。忽然,一條大紅鯉魚說“我有個主意,要不咱們跳過這龍門山怎么樣”?其它伙伴們“七嘴八舌”拿不定主意。這條大紅鯉魚只好以身試險,使出全身力氣,縱身一躍跳進云里。一團天火從后面追來,燒掉了尾巴,它忍著劇痛,終于越過龍門山,落到湖水中,一眨眼就變成了一條巨龍!
畢竟是傳說,真相無從考證!但鯉魚躍龍門的典故,一直激勵著有遠大理想的人們,不畏險阻,逆流而上,為了夢想勇往直前……
對于廚房小白來說,魚是最不喜歡烹飪的食材,沒有之一!
興沖沖地買回一條鯉魚,結(jié)果弄得油花四濺,面目全非,吃起來還一股糊味兒!真不知道,為什么要買它!
但是,把鯉魚做好了,絕對會有意想不到的好吃!
先說其口感,晶瑩剔透得魚頭被煮的滋滋入味,舌頭輕輕一砸就碎在嘴里,下酒又下飯。再說其營養(yǎng),蛋白質(zhì),維生素,鈣,鐵,磷,鉀等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),不但能促進消化,更有利于人體的吸收。經(jīng)常食用還能提高人體的免疫力,還有延年益壽的功效……
鯉魚的做法有很多,但最經(jīng)典的還屬魯菜的【糖醋鯉魚】。炸得外焦里嫩的鯉魚,澆上酸甜適口的糖醋汁。魚香味,酸甜味混合一起,想不吃撐都很難!
今天,咱們聊聊除了糖醋以外的做法!
很多人都會糾結(jié),做這種淡水魚,會不會腥味比較重,萬一做不好咋辦!為此,我特意請教了一位大廚,他說;無論燉鯉魚還是其它啥魚,別再加酒加醋,試試這樣做,魚肉更嫩更入味,還不腥!
下面是詳細做法,喜歡就收藏吧!
所需食材:新鮮鯉魚1條,大蔥,生姜各1塊,面粉適量,黃豆醬2大勺,生抽2勺,老抽半勺,大骨湯適量,五花肉1小塊。
做法,1:鯉魚清洗干凈,在魚身兩側(cè)打上一字花刀,然后放在淡鹽水中,再加幾?;ń?,姜片進去,浸泡2小時,取出待用。
2:然后拍勻一層面粉。炒鍋加入豆油燒熱,然后將鯉魚下鍋煎至兩面金黃,盛出待用。
3:另起鍋加入豆油燒熱,先放入五花肉片,姜片,蔥段,小火慢慢炒香。
4:隨后加入黃豆醬,生抽炒香,再加入大骨湯燒沸,加白糖調(diào)味,老抽調(diào)色。
5:下入煎好的鯉魚,小火燉煮30分鐘,再用大火收汁至濃稠,撒上香蔥末或者香菜段即可。
技術(shù)要領(lǐng)總結(jié):
1:處理鯽魚的時候,魚腹內(nèi)的黑膜和魚骨深處的魚血,一定要徹底洗凈,不然腥味很重。大一點的將其切小段。
2:多加腌制這一步,這樣做的目的是燉好的鯉魚滋味更濃,也能去除腥味。適用于任何一種魚。
3:煎的時候,最好是用豆油,而且要熱油下鍋,煎好的魚身不會碎。
4:爆鍋時,五花肉和蔥姜要徹底炒香,微微發(fā)黃即可。還有就是黃豆醬和生抽也要炒香。
5:燉煮時,最好是用大骨湯,如果沒有的話,可以用清水。燉煮時間不要低于30分鐘。

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