哈嘍大家好,這里是簡(jiǎn)食記!也許是從小生活在海邊的緣故,從小我對(duì)吃魚(yú)就情有獨(dú)鐘,三餐桌上沒(méi)有肉可以忍受,但是一餐無(wú)魚(yú)卻讓我渾身都難受!小時(shí)候最幸福的事情就是,跟著父輩出海打漁,喜歡那種浪跡的感覺(jué)…… 中國(guó)人講究“無(wú)魚(yú)不成席”,“魚(yú)”與“余”諧音,象征著富貴,年年有余!在我們這里最常見(jiàn)的有鲅魚(yú),鱸魚(yú),黃花魚(yú),安康魚(yú)……不過(guò)小簡(jiǎn)最愛(ài)的還是黃花魚(yú),因?yàn)槠淙赓|(zhì)細(xì)嫩,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)最豐富。它曾經(jīng)還是我國(guó)重要經(jīng)濟(jì)魚(yú)之一。 黃魚(yú)的一般做法都是醋燜,紅燒,干燒,清蒸……今兒小簡(jiǎn)教您一道最好吃的做法,去腥不加醋不加酒,換成另一種調(diào)料,既沒(méi)有腥味,魚(yú)肉還更香!在我們家一周吃兩次,每次上桌都吃光,一起看看吧…… 【醬燜大黃魚(yú)】 食材:新鮮大黃魚(yú),蔥姜片,八角,五花肉片,白糖,黃豆醬,清水,面粉。 做法,1:黃魚(yú)宰殺清洗干凈,在魚(yú)身兩側(cè)打上一字花刀,放入淡鹽水中浸泡一會(huì)。 2:炒鍋燒熱下入底油,將黃魚(yú)拍勻面粉,下入油鍋中煎至兩面金黃,撈出控油。 3:另起鍋燒熱,下入豆油,依次下入八角,五花肉片,蔥姜炒出香味。 4:再加入黃豆醬,蠔油,生抽炒香,加入足量的清水燒開(kāi),加白糖,鹽調(diào)味。 5:下入煎過(guò)的黃魚(yú),小火燉煮30分鐘左右,最后大火收汁至粘稠,撒上香菜段即可。 簡(jiǎn)小廚有話說(shuō): 1:想要魚(yú)肉緊實(shí),更入味,用淡鹽水腌制這1步很關(guān)鍵,也很有必要,您記住嘍。 2:煎制,不要淀粉,不要粘雞蛋,只用面粉就可以,這樣魚(yú)肉不會(huì)破皮,燜好后顏值更高。 3:小料一定要充分的炒香,特別是黃豆醬和生抽,要充分的炒出醬香味,關(guān)乎著這道菜的成敗。 4:千滾豆腐萬(wàn)滾魚(yú),這句話不無(wú)道理,燉魚(yú)的時(shí)間最低也要30分鐘,這樣魚(yú)肉才會(huì)更入味。 最后總結(jié):小簡(jiǎn)教您的這道【醬燜黃魚(yú)】您get到了嗎?記住,加酒加醋是大錯(cuò)特錯(cuò),萬(wàn)萬(wàn)不要加!將其換成黃豆醬,魚(yú)肉吃起來(lái)有濃濃的醬香味,比【醋燜】的要好吃很多! 其做法不只局限于黃魚(yú),也可以是帶魚(yú),鱸魚(yú),安康魚(yú)等所有魚(yú)類,您也趕緊試試吧…… |
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