這個(gè)秋天翩翩來遲,現(xiàn)在樹葉有了黃的味道,白天已經(jīng)不那么炎熱了,向窗外望去,陽光金燦燦的,涼爽的風(fēng)飄進(jìn)窗戶,很舒服,任思緒飄遠(yuǎn)。想起很久很久以前在美麗的秋天,邂逅的那個(gè)人,給了我溫暖和幸福直到今天。 幸福溫暖的日子里除了工作,一日三餐是最主要的。用心為家人做出好吃的飯菜,我想我做到了。又到秋天,很多朋友問我這個(gè)季節(jié)韭菜好吃了嗎?是的這個(gè)季節(jié)北方的韭菜已經(jīng)變的很鮮美,做餡最好吃了。韭菜三鮮餡是老公喜歡的味道,我家除了夏天陰歷5,6月份不吃韭菜餡,別的季節(jié)每次包餃子基本都是這個(gè)經(jīng)典的餡料。每次包了出鍋總會吃很多,比肉餡的餃子都鮮美。趕緊來試試吧~~ 所用材料:面粉500克,韭菜500克,蝦仁適量,雞蛋3個(gè),鹽少許,花生油適量。 做法步驟: 第一步:包餃子,我們先來和面,把面粉加入適量的水和成軟硬適中的面團(tuán)。在我們這里比較干燥500克面粉大約250克水就可以,水的添加量也不是一概而論,因?yàn)槊娣鄣奈圆煌瑲夂虻牟煌紩Q定面粉的吸水量不同。 第二步:韭菜摘洗干凈,控干水分備用。韭菜性溫,有保溫作用,能增進(jìn)體力、促進(jìn)血液循環(huán)。怕冷、手腳冰冷的人可以適量多吃。韭菜中含有維生素和礦物質(zhì),其中的胡蘿卜素的含量比胡蘿卜還要高,并含有能殺菌消毒的抗生素,秋冬季節(jié)可適量的多吃些。 第三步:鮮蝦去掉蝦頭和蝦殼,成為新鮮的蝦仁。韭菜不可以和牛肉羊肉搭配,和鮮蝦仁搭配最合適,不但不會上火而且味道也更加鮮美。 第四步:把韭菜切成末放入盆里,鮮蝦仁切粒放入。 第五步:先倒入花生油拌勻,再加入鹽來調(diào)味,這樣簡單的拌出來的餡料就十分的鮮美。 第六步:這時(shí)餡料拌好了,面團(tuán)也醒好了,揉勻搓成長條,揪成小劑子,按扁,搟成餃子皮。 第七步:包之前打入一個(gè)鮮雞蛋,把部分韭菜鮮拌勻,這樣不易出水,包出的餃子比炒雞蛋更鮮美。 第八步:那一個(gè)餃子皮,包上餡料。 第九步:兩手捏緊,餃子即成,全部包好后放在蓋簾上。 第十步:大鍋里加入水燒開,煮上餃子,熟透后撈出就可以開吃了,蘸食蒜米或者米醋味道更棒。 峰兒話語: 1,韭菜和蝦仁搭配,爆出的餃子特別鮮美,還不易上火,散寒殺菌。 2,調(diào)餡先放花生油,可以讓油脂包住韭菜的創(chuàng)面,延緩韭菜出水。把餃子皮搟好,鮮雞蛋在包的時(shí)候打入一個(gè)雞蛋拌餡,包完了搟皮后,在打入一個(gè)雞蛋拌勻餡料,這樣就是放入鮮雞蛋也不會有很多的水出現(xiàn)。 |
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