據(jù)專家調(diào)查,目前患抑郁癥的人群從成人到孩子的頻率是越來(lái)越高了,孩子患上抑郁癥的很多根源在于父母,父母關(guān)心不到位,或者對(duì)孩子經(jīng)常給予精神的壓力,讓孩子一度在家庭生活中感受不到溫暖,那么患上抑郁癥的概率會(huì)非常高,因?yàn)?span style="box-sizing: border-box;font-weight: 700;">孩子是否會(huì)患上抑郁癥和父母有很大的關(guān)系。 在深陷抑郁的人當(dāng)中,年齡是越來(lái)越小。 根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,抑郁癥在不斷的年輕化,甚至幼小化,越來(lái)越多的孩子被確診患上了不同程度的抑郁癥,而且因?yàn)橐钟舭Y導(dǎo)致死亡的數(shù)字在不斷上升,所以父母要時(shí)刻關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,幫助他們建立積極向上的生活態(tài)度,并且不斷的鼓勵(lì)和陪伴,才是讓孩子避免抑郁癥困擾的主要原因。 在很多父母的言談中,都會(huì)出現(xiàn)這樣的一句話“孩子只要健康快樂就好”,看似簡(jiǎn)單的一句話,但是父母卻有不少的期待,這些期待其實(shí)莫名的就給了孩子無(wú)形的壓力,父母總是在不斷的期盼中讓孩子成長(zhǎng),學(xué)習(xí)好,習(xí)慣好,聽話懂事。 在一次次面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)時(shí)的崩潰和憤怒,都無(wú)形當(dāng)中告訴孩子,健康快樂就好像是一個(gè)愿望,這些愿望都和孩子自身的學(xué)習(xí)有關(guān),學(xué)習(xí)不好,哪里來(lái)的快樂,長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷的學(xué)習(xí),哪里來(lái)的健康,這些都是因?yàn)楦改笇?dǎo)致的。 所以觀察孩子是否患上抑郁癥,有哪些特點(diǎn)呢? ┃1、孩子喜歡獨(dú)處,情緒低落 當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子喜歡一個(gè)人宅在家里,不喜歡集體活動(dòng)的時(shí)候,就要觀察孩子是否患上抑郁癥。 幾乎很少看到孩子的笑臉,原來(lái)喜歡的興趣也沒有了,總是覺得自己不夠好,什么都做不好,做什么事情都自信心不足,經(jīng)常表現(xiàn)出悶悶不樂的情況下,就要關(guān)注孩子是否有抑郁癥的傾向。 這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要多陪伴孩子,并且?guī)Ш⒆佣喑鋈ナ彝庾咦撸瑤椭⒆幼鏊麄兿矚g的事情。 讓孩子重拾自己的自信,對(duì)生活積極向上的態(tài)度。 ┃2、孩子經(jīng)常失眠,厭食 這些細(xì)節(jié)都可以看出孩子可能患上了抑郁癥,大多數(shù)孩子都是躺下幾分鐘就會(huì)進(jìn)入深度睡眠,而且睡得很死,白天整個(gè)精神狀態(tài)也很好。 當(dāng)你的孩子經(jīng)常說(shuō)失眠,甚至晚上睡不著的時(shí)候,脾氣暴躁,這個(gè)時(shí)候孩子就有可能是患上了抑郁癥。 孩子這個(gè)時(shí)候需要你給予更多的觀察和關(guān)注。 并且去走入孩子的內(nèi)心,了解他們的想法,幫助孩子走出這樣的困境,家長(zhǎng)需要多時(shí)間的陪伴,陪伴孩子做自己喜歡做的事情,并且讓他們獲得快樂。 ┃3、微笑背后的哀傷 孩子平時(shí)看過去總是很開心,卻幾乎很少看到孩子負(fù)面的情緒,孩子的喜怒哀樂正常都是比較直觀可以表現(xiàn)出來(lái)的, 如果孩子總是表現(xiàn)的很開心,這有可能是孩子自己隱藏了不快樂的一面,人的情緒會(huì)隨著環(huán)境等因素影響的。 所以一旦孩子從未表露過其他的情緒,那么父母?jìng)儜?yīng)該多注意,孩子比我們成人更難去隱藏自己的情緒,所以他們需要我們給予更多的關(guān)愛。 讓孩子去釋放自己內(nèi)心的情緒,有爸爸媽媽在身邊,有什么不開心的可以告訴我們,爸媽會(huì)幫助你,一切都有爸媽為你們遮風(fēng)擋雨。 針對(duì)這些情況,父母能做的,是給到孩子由衷的愛,用心的去走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,平等的交流,敞開心扉接納的時(shí)候,孩子就已經(jīng)治愈了,所以父母需要去治愈孩子,并且去幫助孩子。 |
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