一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

你會(huì)做桂花三寶嗎?這款做法簡單易學(xué),而且味道爽嘴女人最愛

 小面姨美食日記 2020-06-25


在這里,你既不會(huì)買貴,也不會(huì)買錯(cuò)。

 面時(shí)代美食生活指南

紅薯是國際認(rèn)可的抗癌食物,紅薯有益于心臟,紅薯不會(huì)使人發(fā)胖。根據(jù)科學(xué)研究,相反紅薯還是一種理想的減肥食品。這三樣都是的當(dāng)季食材。冬日的街頭飄散著烤紅薯和糖炒栗子的香味,叫人無法抗拒。今兒用紅薯,山藥,栗子做一款桂花三寶,為寒冷的冬日增添一份甜蜜。

栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。山藥健脾益胃、助消化,滋腎益精,益肺止咳,延年益壽。

原料:山藥,栗子,紅薯,白糖,甜桂花醬。

做法:紅薯和山藥洗凈,放電高壓鍋煮熟。(蒸熟也可以)。

栗子放鍋里煮熟備用。

熟山藥去皮備用。

去皮山藥碾碎,碾成山藥泥。

紅薯也是同樣處理,碾成紅薯泥,加入適量白糖。

用模具做好造型,煮熟的栗子碼在紅薯泥和山藥泥上面,淋上糖桂花醬即可。


【面時(shí)代美食指南原創(chuàng)

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多

    国产不卡的视频在线观看| 欧美区一区二在线播放| 精品久久久一区二区三| 国产又粗又长又大高潮视频| 国产不卡最新在线视频| 亚洲欧美中文日韩综合| 日本久久中文字幕免费| 日韩欧美一区二区不卡视频| 国产一级不卡视频在线观看| 久久夜色精品国产高清不卡| 日本精品免费在线观看| 欧美日韩国产精品第五页| 精品香蕉国产一区二区三区| 午夜精品成年人免费视频| 欧美一区二区三区高潮菊竹| 成人精品一区二区三区在线| 伊人欧美一区二区三区| 国产日韩欧美专区一区| 亚洲欧洲一区二区中文字幕| 国产日韩中文视频一区| 国产水滴盗摄一区二区| 国产精品尹人香蕉综合网| 亚洲精品国男人在线视频| 色婷婷中文字幕在线视频| 亚洲国产成人久久99精品 | 亚洲av首页免费在线观看| 日韩一区二区三区观看| 五月婷婷综合激情啪啪| 欧美人妻少妇精品久久性色| 国产亚洲欧美一区二区| 国产欧美另类激情久久久| 亚洲精品中文字幕在线视频| 一区二区三区18禁看| 99亚洲综合精品成人网色播| 亚洲国产精品久久综合网| 99久只有精品免费视频播放 | 国产成人精品久久二区二区| 日本道播放一区二区三区| 亚洲欧美日韩熟女第一页| 草草草草在线观看视频| 91日韩在线观看你懂的|