雞腿燒春筍 食材 琵琶腿3個(gè)、臘兔腿1個(gè)、春筍300克、食用油1湯匙、鹵肉料少許、冰糖少許、食鹽1克、老抽10克、生抽15克、雞精1克、蔥適量、清水500克、姜適量、胡蘿卜少許、木耳泡發(fā)好的1小把。 做法1、雞腿洗凈斬塊,剔肉后的臘兔腿斬塊。2、跟雞腿放一同洗凈,冷水下鍋焯水。 3、水開倒出來冷水洗盡浮末,瀝干水分備用。4、熱鍋冷油,油熱檔鹵肉料炸香。 5、放冰糖,冰糖消融放雞塊翻炒。6、放生抽,放老抽,炒平均。 7、放蔥姜和春筍和胡蘿卜翻炒平均,放食鹽,翻炒平均。 8、放清水和雞精,中火燉30分鐘,放一小把木耳。9、大火收汁,放蔥葉炒平均即可。
食材 墨魚仔30只、醬油適量、干辣椒適量、鹽適量、糖適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、豆瓣醬適量。 做法1、冰凍的墨魚仔用水化開,洗潔凈,放料酒腌制。2、姜蒜切末。3、鍋中放油,燒熱,倒入蔥姜蒜爆香。 4、參加墨魚仔,順次參加干辣椒,鹽,糖,料酒,醬油,味精。5、蓋上鍋蓋悶一會(huì)兒。 6、炒至湯汁濃稠后參加豆瓣醬上色,持續(xù)翻炒出鍋。 ?清蒸黃花魚 食材 黃花魚1條、蒸魚豉油2勺、料酒2勺、花椒適量、蔥適量、姜適量、鹽適量、胡椒粉適量。 做法1、黃花魚,去內(nèi)臟洗凈,在魚下面劃幾刀。2、蔥.姜.花椒倒入,料酒倒入,放鹽,胡椒粉抹勻腌魚。 3、冷水上鍋,燒開當(dāng)前蒸10分鐘。4、再預(yù)備一些,香菜.辣椒.蔥。5、魚蒸好,去掉蒸魚的湯汁,蔥姜,倒入蒸魚豉油。 6、香菜.辣椒.蔥放魚下面。7、鍋內(nèi)放油燒輕輕冒煙,潑在魚下面就可以。 ?西蘭花炒木耳 食材 西蘭花適量、黑木耳適量、油適量、鹽適量、蠔油適量。 做法1、西蘭花掰成小朵,放淘米水中浸泡20分鐘,撈出洗凈。2、黑木耳用水泡發(fā)。 3、鍋中放水燒開,加少許鹽和幾滴油,放入西蘭花焯水。4、黑木耳也放入焯水。 5、鍋中放油,下入黑木耳和西蘭花翻炒,加鹽和蠔油調(diào)味。 ?炒肉絲 食材 豬肉適量、胡蘿卜1個(gè)、青椒1個(gè)、洋蔥半個(gè)、蔥適量、姜適量、蒜適量、淀粉適量、油適量、生抽適量、醋適量、糖適量、郫縣豆瓣適量。 做法1、切肉絲。切的時(shí)分記得看好紋路,想著是把紋路切斷。 2、切好的肉絲里放些淀粉,放點(diǎn)水,拌拌,腌上。也可以放個(gè)雞蛋清。 3、胡蘿卜、青椒、洋蔥,切絲。蔥姜蒜切沫。有木耳可以切絲放出來。4、熱鍋涼油,肉絲炒變色。油放多了。 5、騰個(gè)中央,把郫縣豆瓣放出來,炒,油紅,放蔥姜蒜炒香,放胡蘿卜洋蔥青椒出來炒熟。 6、放過量生抽、醋、白糖調(diào)味,之后用點(diǎn)淀粉水勾芡。出鍋。 |
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