孕產(chǎn)婦抑郁癥年

前 言

說(shuō)到產(chǎn)痛，生孩子哪有不痛的……有人說(shuō)產(chǎn)痛是一種歷練，一種洗禮，是成為一位母親的必經(jīng)之路。

上海第一婦嬰醫(yī)院院長(zhǎng)段濤在《溫柔分娩》推薦序里寫(xiě)到：“產(chǎn)房是存在暴力的，包括語(yǔ)言暴力、心理暴力、身體暴力。語(yǔ)言暴力不一定是訓(xùn)斥，缺少溝通、居高臨下，都有可能是一種心理傷害……”

這是以前沒(méi)有開(kāi)展無(wú)痛分娩的產(chǎn)房里聽(tīng)到最多的一句話。

而劇烈的產(chǎn)痛，正是準(zhǔn)媽媽們一直默默承受的另一種傷害性暴力。

產(chǎn)痛的個(gè)體差異

我們常聽(tīng)到孕媽媽在看了一些影視劇里撕心裂肺的生孩子場(chǎng)景，都會(huì)害怕：“我到時(shí)會(huì)不會(huì)也像她那么疼？”

當(dāng)然，也有些孕媽看到朋友生孩子很順利、沒(méi)經(jīng)歷多少痛苦，心里也會(huì)想，產(chǎn)痛也并不是那么可怕……

其實(shí)，每個(gè)人的產(chǎn)程和產(chǎn)痛，都是不一樣的。

這是你從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的痛，調(diào)查表明：15%的產(chǎn)婦疼痛是輕微或能忍受，30%是中度疼痛，30%重度疼痛，還有25%劇痛難以忍受、痛不欲生。

痛正常，如果有人說(shuō)您“矯情、一點(diǎn)痛都經(jīng)受不起”也有點(diǎn)過(guò)了，畢竟，現(xiàn)在的孕媽們生孩子也不同于以前的長(zhǎng)輩。

產(chǎn)痛的真相

產(chǎn)痛是人類(lèi)本身最正常最普通不過(guò)的繁育后代的經(jīng)歷。女性孕育為什么一定要經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程？一說(shuō)到產(chǎn)痛，很多產(chǎn)后的媽媽們都不想去回憶……

長(zhǎng)期以來(lái)，一個(gè)說(shuō)法叫“肚子痛，才會(huì)生”，是的，這是分娩啟動(dòng)到結(jié)束的必經(jīng)之路。然而大家曲解了本意，不是越痛，生的越快，也并不是靠“肚子痛”來(lái)完成分娩的。

產(chǎn)痛像是一個(gè)鬧鐘，告訴您生寶寶的時(shí)間到了，程序啟動(dòng)了，孕育10個(gè)月的寶寶就快降生了。

順產(chǎn)的因素

原來(lái)生寶寶過(guò)程中并不是肚子痛才能生的，那么，又是什么決定大家能不能完成順產(chǎn)分娩呢？

有4個(gè)因素：產(chǎn)力（越來(lái)越強(qiáng)烈的規(guī)律宮縮）、產(chǎn)道（寶寶與骨盆的匹配情況）、胎兒（大小、有無(wú)頭盆不稱，有無(wú)寶寶缺氧剖宮產(chǎn)指證）、精神因素（信心）。

也就是說(shuō)，只要評(píng)估了沒(méi)有剖宮產(chǎn)的指證（如寶寶與骨盆不匹配、有寶寶缺氧危險(xiǎn)需要盡快手術(shù)搶救出來(lái)等等），宮縮產(chǎn)力都o(jì)k的，那一般就沒(méi)什么問(wèn)題！

真相大白之后，您何去何從

原來(lái)如此，被鬧鐘吵醒之后就應(yīng)該關(guān)上它，干嗎要讓它響個(gè)不停，一直折磨自己呢？

何況，臨床研究早就提醒，一直這般鬧騰，對(duì)您和寶寶是有害的哦！

生孩子疼死了，還真有產(chǎn)婦疼“死”了，悲劇年年有，像陜西榆林一產(chǎn)婦就因家屬不同意剖宮產(chǎn)受不了產(chǎn)痛跳樓了……

有多少孕媽在熬過(guò)了十月懷胎的艱辛后，卻在最后關(guān)口因?yàn)閯⊥炊x擇了放棄，選擇了并發(fā)癥和死亡率比順產(chǎn)高出幾倍的剖宮產(chǎn)呢？

同時(shí)，產(chǎn)后抑郁，這個(gè)詞兒，相信大家并不陌生，可都覺(jué)得離自己很遙遠(yuǎn)……

一個(gè)讓人觸目驚心的數(shù)據(jù)：每7名孕產(chǎn)婦就有1個(gè)抑郁，每5名孕婦的死亡就有1例與圍產(chǎn)期抑郁癥有關(guān)。

除此之外，還有更大比例的產(chǎn)婦，產(chǎn)后的情緒改變，在慢慢地影響著您和您的家庭。

有人會(huì)說(shuō)，你是男醫(yī)生，你怎么知道生孩子的痛苦，你又體會(huì)不到。

是的，我是一名普通的麻醉科男醫(yī)生，同時(shí)，我也是2個(gè)孩子的父親，10年前，妻子生第一胎的那個(gè)時(shí)候，婦保沒(méi)有開(kāi)展無(wú)痛分娩。后半夜守著妻子，她大汗淋漓，發(fā)抖緊緊抓著我的手的通宵場(chǎng)景，那種痛楚，是一輩子不會(huì)忘的。我不會(huì)，相信每位經(jīng)歷過(guò)產(chǎn)痛的媽媽們更不會(huì)。

生孩子疼已經(jīng)不是秘密，但是您不應(yīng)該在進(jìn)了產(chǎn)房了，還被蒙在鼓里。

不論您是高估產(chǎn)痛，還是低估了產(chǎn)痛，您待產(chǎn)承受產(chǎn)痛時(shí)的心理可能都會(huì)有落差。

因此，您應(yīng)該放下本不該有的心理負(fù)擔(dān)，對(duì)待分娩和產(chǎn)痛，您應(yīng)該有個(gè)充分的思想準(zhǔn)備和全盤(pán)考慮哦~~

貳

快樂(lè)輕松的分娩，是可以通過(guò)您自己的努力、家人的支持、充分的準(zhǔn)備和分娩鎮(zhèn)痛來(lái)實(shí)現(xiàn)的！

出生日，不再是母難日，

是專(zhuān)屬于您和寶寶的生日快樂(lè)！

快樂(lè)分娩不是夢(mèng)，

舒適化的分娩體驗(yàn)，

其實(shí)就在我們身邊！

讓我們一起把這只折磨大家的小鬧鐘關(guān)掉吧！