有位姐妹說，想給孩子煲梨湯喝，因?yàn)楹⒆右坏蕉炀涂人裕霃那锛揪皖A(yù)防起來，先補(bǔ)補(bǔ)肺。秋季干燥，若是肺陰虛的體質(zhì)，此時(shí)出現(xiàn)的，可能是肺陰虛咳嗽。

而冬季里呢，天氣寒冷，遇冷咳嗽的，可能是肺陽虛訥。因?yàn)楹⒆芋w弱，抵抗力差，寒風(fēng)一吹，本就陽虛，這下，雪上加霜，肺陽更弱，于是，寒咳出現(xiàn)。

中醫(yī)認(rèn)為：虛則補(bǔ)之，寒則溫之。

若是肺陰虛，那需要喝一些甘潤滋陰的梨汁。

若是肺陽虛，那斷斷乎不是喝梨汁啊，這可能就喝反了啊。咱們看看，梨子性涼哇~

一般來說呢，身體虧虛之后呢，先是出現(xiàn)氣虛。如果此時(shí)沒有治愈呢，那么，可能程度就會(huì)加重，就有可能發(fā)展為肺陽虛。

肺氣虛的癥狀，就是咳喘沒力啊，痰液清稀啊，怕風(fēng)，容易自汗，等等。

有些孩子發(fā)育不良，看看長得像豆芽菜的體型，吹風(fēng)風(fēng)就咳嗽了，冬季里有可能出現(xiàn)哮喘，平時(shí)也容易出現(xiàn)自汗，等等。

因?yàn)樯眢w弱嘛，性格不太活潑，也不太喜歡運(yùn)動(dòng)，看起來不太有朝氣的感覺。

這一類的情況啊，建議找大夫面診，把脈開方，好好地調(diào)理一陣子。把體質(zhì)調(diào)養(yǎng)好了，也許，這些個(gè)癥狀就消失了。

還有些姐妹說，不是哮喘啊，是有老慢支啊，支氣管擴(kuò)張啊，肺氣腫啊，肺心病啊，等等……

好吧，這些個(gè)病名啊，找中醫(yī)大夫看看，可能，都跟肺氣虛有關(guān)系。

一般來說，如果，受寒了，或者受熱了，搞得肺適應(yīng)不了，出現(xiàn)了肺寒肺熱，等等。久而久之，肺氣可能就受到了影響。

如果久咳呢，我們知道咳嗽需要攢點(diǎn)力氣似的，才有力氣往外咳出來，或者，咳了之后，還要吐出痰來。這樣地長期使勁兒，也許，也消耗了肺氣呢。

看過《紅樓夢》的姐妹知道，林黛玉總是悲傷自己幼年失了父母，與表哥的兩情相悅卻無法訂婚，等等，憂思不已。這些，可能就影響了肺氣的正常態(tài)。

有些人呢，可能，是過勞了，也有人呢，可能，是一直都缺乏運(yùn)動(dòng)，常常窩宅在家，甚至久躺在床上。那么，筋骨四肢都不運(yùn)動(dòng)，臟腑也不能得到適度的鍛煉，也許，肺氣也會(huì)受到影響呢。

這樣，搞得肺氣虛了，出現(xiàn)了一些癥狀。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“肺氣虛則鼻塞不利，少氣，實(shí)則喘喝胸盈仰息。”

受了風(fēng)寒就久咳難愈，是不是肺氣虛了？

那么，肺氣虛了，那得補(bǔ)補(bǔ)啊。

中醫(yī)認(rèn)為：脾虛不能生肺。

那從調(diào)理脾胃的角度，來考慮，多補(bǔ)脾，多養(yǎng)脾，脾氣足了，也許，肺氣也可以得到幫助呢。

所以呢，多吃些山藥、蓮子、大棗、人參、黃芪、百合，等等。用食療藥膳，多多幫助身體，盡快調(diào)養(yǎng)到更為健康。

有時(shí)，大夫也會(huì)考慮用黃芪生脈飲，來調(diào)養(yǎng)肺氣虛的情況。

如果覺得有需要呢，可以考慮找大夫面診，看看，是否可以喝上一陣子，養(yǎng)養(yǎng)身體呢。