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酸辣大白菜:口感清脆,爽口中帶著點(diǎn)微辣,很下飯

 昵稱jin 2019-11-14
百菜不如白菜,一句俗話將大白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值說的淋漓盡致。此外它價(jià)格低廉,口感脆嫩,極易保存,從而受到了大家的歡迎和喜愛。在我家每周都要吃上好幾次,清炒、燉菜、腌制都是不錯(cuò)的選擇,現(xiàn)在天氣越來越冷了,吃它最合適,所以趕緊囤白菜過冬吧!

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酸辣大白菜

圖文 | 蕾寶呢

大白菜350克紅辣椒4個(gè)大蒜適量

1. 首先將大白菜的菜梗和菜葉分別分開撕成小塊,然后放入大盆中,加上沒過食材的清水,再放入2小勺食鹽,稍微攪拌均勻,靜置浸泡15分鐘左右。2. 趁著浸泡白菜的時(shí)間,將紅辣椒清洗干凈切碎,再將大蒜剝皮,切成薄片。3. 首先將大白菜菜梗從水中撈出來,瀝干水分備用,注意一定要瀝干水分,防止下鍋濺油。4. 在鍋中添上適量的食用油,油燒熱后,放入紅椒和蒜片,翻炒出香味。5. 繼續(xù)放入切好的白菜菜梗,大火爆炒。6. 將白菜菜梗炒至稍微透明變軟后,將白菜葉子濾干水份,倒入鍋中,繼續(xù)大火翻炒。7. 將菜葉炒至發(fā)軟的時(shí)候,淋入1勺蒸魚豉油、1勺蠔油、2勺醋、適量鹽、適量雞粉,最后翻炒均勻即可出鍋。

小竅門:

1、大白菜浸泡鹽水這個(gè)過程,不僅能去除白菜的農(nóng)藥殘留,吃的更健康,還能讓白菜口感更脆嫩。

2、注意白菜菜梗偏厚,相較菜葉不易炒熟且不易入味,所以先將菜梗炒至6、7分熟很重要。

3、炒白菜的時(shí)候,一定要大火爆炒,這樣可以有效鎖住白菜的水分以及營(yíng)養(yǎng)。

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