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斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

 zhhom 2019-10-11

一個孩子需要鼓勵,就像植物需要水一樣的重要,但,優(yōu)質(zhì)的水源更重要。

文|首席教育家

斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

宋丹丹在《幸福深處》講過這樣一個故事。

有一次兒子巴圖生病,宋丹丹對巴圖的小姨說:“我發(fā)現(xiàn)巴圖和別的小孩兒不一樣,別的小孩兒吃藥都哭,可他從來不哭,他不怕吃藥。

這一點他和別的小孩兒真的不同?!?/p>

說完這話后,宋丹丹再把藥端給兒子。

巴圖捧著碗,燒得通紅的小臉一副緊張的表情,閉著眼睛一口氣就把藥給喝下去了。

周圍大人贊不絕口,從那以后,多么苦的藥巴圖都沒怕過。

夸獎是一門藝術(shù),肯定的語言會讓孩子感受到愛和付出愛的方式。

但,千萬別走進誤區(qū)。

斯坦福大學(xué)著名的心理學(xué)家卡羅爾·德韋克,曾對紐約20所學(xué)校、400名孩子進行了長達10年的實驗,結(jié)果實在令人震驚。

斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

首先,給孩子布置一項非常簡單的拼圖游戲。

然后,表揚A組的孩子“你真棒!你很聰明!”,表揚B組的孩子“你剛才一定很努力”。

斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

隨著拼圖難度的加大,兩組孩子出現(xiàn)了截然不同的結(jié)果。

被夸聰明的A組孩子,形成了“固定思維”:認為“因為聰明,所以成功”。

為了保持聰明,更愿意保守行事,一旦遇到困難,就變得膽怯和沮喪。

被夸努力的B組孩子,形成了“成長型思維”:相信“只要努力,就會進步”,所以隨著挑戰(zhàn)難度的增加,他們依然有自信并且獲得進步。

斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

德韋克教授的實驗揭露了一個真相:贊美孩子,千萬別說“你真棒”。

夸孩子的天賦而不是他的努力、策略和選擇,會慢性扼殺他的成長型思維。

斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

其實,夸獎還是有年代界限的。

在我們那個年代,爹媽很少夸獎孩子,結(jié)果很多成人都缺乏自信,走不出自己的舒適圈。

于是當(dāng)了父母的我們,把愛的教育當(dāng)成了沒分寸的夸,要么“過度贊美”要么“不當(dāng)贊美”,讓孩子從小就失去了抵抗不完美的能力。

記得有次帶女兒去家門口的繪畫班上試聽課,老師布置完作業(yè)后,孩子們開始在紙張上涂鴉。

沒過一會,孩子身旁的爸爸媽媽們就開始一頓夸獎:

“哇,你真棒!”“畫的真好!”“我家寶貝真厲害!”

孩子們一副習(xí)以為常的樣子,不理不睬地畫自己的。

這時,老師走了過來,對一個孩子說道:“你用的顏色真特別,拿筆的姿勢也非常正確哦,加油,老師等著看你的成品啦?!?/p>

這時候,神奇的事情出現(xiàn)了。

這孩子開始更加大膽的用色,十分認真地投入進自己的世界。

最后交作品的時候,確實有他自己的風(fēng)格,畫的比其他的小朋友更有幾分風(fēng)味和意蘊。

斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

茱莉亞·羅伯茨說:“人有兩種,一種是有翅膀的,一種是沒有翅膀的。”

夸獎的力量在于,幫助孩子更加自信,擁有向上飛揚的力量。

網(wǎng)上有一張“如何夸獎孩子”的表格,看完后,你肯定會有所收獲。

夸獎孩子要在事后

錯誤的表達:媽媽覺得你畫得很好,趕緊畫一幅吧!

正確的表達:只要你像今天一樣,多多聯(lián)系,會畫得越來越好的。

用具體行動代替敷衍

錯誤的表達:媽媽相信你是有能力的。

正確的表達:你跟同學(xué)關(guān)系處理得這么好,對老師分配的任務(wù)也積極去完成,媽媽相信你是有能力勝任班長的。

少夸些長相、智力,多夸些努力

錯誤的表達:我家孩子真漂亮,真帥,真聰明。

正確的表達:孩子,你一定要努力,才會擁有智慧、情商、教養(yǎng),這些才會讓你擁有真正的漂亮。

夸獎來自內(nèi)心,不能虛情假意

錯誤的表達:(孩子學(xué)舞蹈、彈鋼琴時)孩子,你跳/彈得真好。

正確的表達:孩子,跳舞/鋼琴都是比較累的事情,需要你的堅持和毅力,只要你多多練習(xí),一定就能掌握住,媽媽期待你拿到獎牌和證書的那一天,加油!

用相信代替羞辱

錯誤的表達:xx都可以,你怎么就做不到;教了這么多遍你還不會,真笨;瞧你這德行。

正確的表達:誰也不是天生就會,慢慢學(xué),媽媽相信你一定會做到的!

用理智代替強迫

錯誤的表達:吃也得吃,不吃也得吃;我說不買就不買,必須聽我的。

正確的表達:哭鬧解決不了問題,你跟媽媽說說,用理由說服媽媽。

斯坦福教授:停止對孩子說這三個字!受益一生

美國教育界還流傳著一份表揚孩子的話術(shù)手冊,從中挑選了50句。

當(dāng)你想表揚孩子“你真棒”“你真聰明”的時候,不放看看,挑選一句來替換。

表揚孩子的50個句子

1. Good Job! 干得好!

2. Excellent! 太出色了!

3 You tried very hard. 你很努力了。

4. You’re so sweet. 你真甜蜜。

5. Thank you . 謝謝。

6. Good for you! 對你來說太好了。

7. I can see the progress. 我已經(jīng)看到了進步.

8. You’re special. 你是獨特的。

9. I trust you.我相信你。

10. You’re catching on. 你正在趕上來。

11. That’s amazing! 這太令人驚嘆了!

12. Now you’ve got it! 現(xiàn)在你掌握了!

13. Great! 太偉大了!

14. You’re adorable. 你真可愛。

15. I’m proud of you. 我為你驕傲。

16. I knew you could do it. 我知道你能做到。

17. Awesome! 了不起!

18. Super! 好極了!

19. You’re a good helper. 你是個好幫手。

20. You’re exciting. 你真令人激動。

21. You’re beautiful. 你太美了。

22. That’s incredible! 簡直令人難以置信!

23. What a great imagination. 多奇妙的想象力。

24. Well done! 完成得很好!

25. Beautiful work. 完美的工作。

26. You made my day. 你給了我美好的一天。

27. You are so responsible. 你真負責(zé)任。

28. Let’s try it again.讓我們再試試。

29. You really tried. 你盡力了。

30. You’re so creative. 你太有創(chuàng)造力了。

31. You mean a lot to me. 你對我十分重要。

32. Fantastic! 太奇妙了!

33. You Can Do It.你能做到。

34. You’re getting better. 你做的越來越好。

35. You figured it out. 你解決了問題。

37. You did that very well. 你做得非常好。

38. Good learning! 掌握的很好!

39. You’re a good listener. 你是一位好聽眾。

40. You’re so much fun. 你真是太有趣了。

41. You’re caring. 你有愛心。

42. Wonderful sharing. 極好的分享。

43. You’re a winner. 你贏了。

44. You’re on target. 你達到目標(biāo)了。

45. Bravo! 太精彩了!

46. You’re wonderful. 你真是太出色了。

47. You brighten my day. 你照亮了我這一天。

48. Remarkable job. 出色的工作。

49. Terrific! 太妙了!

50. You have a great sense of humor. 你非常有幽默感。

威廉·詹姆斯說,人性中最深刻的稟賦是被人賞識的渴望。

學(xué)會夸獎孩子,是對孩子最大的愛。

恰當(dāng)?shù)目洫劮绞?,會讓孩子受益一生?/p>

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