相信你一定在公共場(chǎng)合里遇見過(guò)吃飯亂哭亂叫、扔餐具、扔食物的“熊孩子”，不僅家長(zhǎng)尷尬，還會(huì)影響他人就餐。

其實(shí)，餐桌禮儀需要從小培養(yǎng)。不要覺得寶寶現(xiàn)在還小，“調(diào)皮”點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，長(zhǎng)大了再教就好。要知道，等寶寶已經(jīng)養(yǎng)成了不良的用餐習(xí)慣，再去糾正就很難了。

所以，等寶寶到了一兩歲，就可以開始教他學(xué)習(xí)餐桌禮儀了。那么，具體該怎么做呢？

一、根據(jù)寶寶的年齡培養(yǎng)餐桌禮儀

1歲以內(nèi)的寶寶剛接觸輔食不久，還處在探索食物和餐具的階段，扔勺子、扔食物的行為還不能視作不良的習(xí)慣。但是，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)的態(tài)度會(huì)極大地影響他以后的用餐習(xí)慣：

• 如果你大叫指責(zé)，他會(huì)以為你在回應(yīng)他，只會(huì)越來(lái)越喜歡扔?xùn)|西。
• 如果你保持淡定、不當(dāng)回事，耐心地?fù)炱鹕鬃?，冷靜地告訴他勺子是用來(lái)吃飯的，并示范怎樣用勺子舀食物放進(jìn)嘴里，過(guò)一段時(shí)間后，他也許就不再迷戀于扔?xùn)|西了。

對(duì)于1歲以上的寶寶，你可以根據(jù)他能力的發(fā)展程度，看看他能做哪些事，以此來(lái)培養(yǎng)他的餐桌禮儀。

下面列出了不同年齡段孩子的餐桌禮儀，供家長(zhǎng)參考：

1、1～2歲，飯前洗手，講究衛(wèi)生；吃飯時(shí)不要敲打或扔餐具；不要扔食物，或從別人碗里抓食物；不要吐食物；不要尖叫。

2、2～3歲，在大人的提示下自己擦嘴；別人還在用餐時(shí)不要在餐桌旁跑來(lái)跑去；想讓別人幫忙夾菜或遞餐具，要懂得說(shuō)“請(qǐng)”和“謝謝”。

3、4歲，不把食物、飲料弄灑；咀嚼食物時(shí)嘴巴要閉著；嘴里有食物時(shí)不要開口說(shuō)話；用餐完畢離開時(shí)會(huì)說(shuō)“請(qǐng)慢用”；每樣食物都吃一點(diǎn)，不挑食。

二、言傳身教，教會(huì)寶寶餐桌禮儀

“身教”大于“言傳”，說(shuō)再多，不如親自做給寶寶看。要求寶寶做到的事，大人要首先做到。全家人可以一起商量、制定適用于每一個(gè)人的餐桌規(guī)矩，從大人到小孩都要統(tǒng)一遵守。

比如要想寶寶吃飯不玩玩具，那么大人首先就要做好榜樣，吃飯時(shí)要專心，不玩手機(jī)，不看電視。希望寶寶吃飯不要尖叫，那么大人在餐桌上也不要大聲說(shuō)話，甚至發(fā)生爭(zhēng)吵。

三、保持耐心，多鼓勵(lì)多引導(dǎo)

寶寶做得好的地方，要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，比如今天乖乖坐餐椅了，就要表?yè)P(yáng)他：“寶寶，你今天坐餐椅很棒！”

但是，好習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕的事，扔食物、扔餐具、尖叫等行為也不是一次就能糾正過(guò)來(lái)的。你要耐心一些，傾聽寶寶的需求，找到這些行為背后的原因，教寶寶正確的表達(dá)方式。

1、寶寶吃飯愛尖叫怎么辦？

寶寶吃飯的時(shí)候尖叫基本上有兩個(gè)原因：一是他覺得無(wú)聊，想用尖叫的方式引起別人的注意和回應(yīng)；二是他飽了，想下桌。

寶寶專注力有限，在餐椅上坐一會(huì)兒可能就不耐煩了，你要想一些小妙招，讓寶寶覺得吃飯是件有趣的事。

比如你可以給他提供手指食物，讓他自己吃飯，他會(huì)吃得更專注、更開心。也可以在吃飯的時(shí)候跟寶寶互動(dòng)，比如跟他聊聊食物：“寶寶，今天吃的是土豆絲，你覺得好吃嗎？”

寶寶吃飽后，可能會(huì)想從餐椅上下來(lái)，這時(shí)候要教他用合適的方式表達(dá)，而不是尖叫。

比如可以跟寶寶說(shuō)：“如果你想下來(lái)，可以說(shuō)‘抱’，然后抱你下來(lái)，好嗎？”一次不行就教兩次，兩次不行就教三次，堅(jiān)持下來(lái)一定會(huì)有效果。

2、寶寶吃飯時(shí)扔餐具、食物怎么辦？

如果一兩歲的寶寶怎么教都不聽，還是要往地上扔食物，那么你可以用嚴(yán)肅的表情，溫柔地告訴他：“食物是放到嘴巴里吃的，如果你再繼續(xù)扔，我就把盤子收走了，你就要餓肚子了?！?/p>

如果寶寶還繼續(xù)扔食物，你可以把盤子收走，并且堅(jiān)持等到下一餐才能給寶寶吃東西。這樣可以讓他體會(huì)到扔食物的后果很嚴(yán)重。

不過(guò)這個(gè)方法一旦用了就要全家一致執(zhí)行到底，不要中途又心疼寶寶給零食吃，那就前功盡棄了。