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冬天老年人為什么容易去世

 昵稱(chēng)46605876 2018-12-19

2017年10月23日,正是余光中90歲的生日,臺(tái)灣中山大學(xué)專(zhuān)門(mén)為他準(zhǔn)備了生日會(huì),并錄音留念。在鏡頭前,他雖然身體消瘦但依舊精神矍鑠,跟前來(lái)慶生的同學(xué)頻繁互動(dòng),開(kāi)著玩笑。

 

這是他留在人間的最后影像。11月27日,余光中因急性腦中風(fēng)、心肺惡化送到醫(yī)院,僅僅兩周之后的12月14日,這位作品選入課本的“璀璨五彩筆”便匆匆離世,朋友圈里滿(mǎn)是“鄉(xiāng)愁”。


在入院之前,家人們還以為這只是天氣變冷后小小的身體不適,沒(méi)想到離開(kāi)會(huì)這么快。


冬天,一個(gè)悲傷的季節(jié)。這一年的冬天,我們告別了金庸、尹笑聲、二月河,然而不止他們,每當(dāng)臨近年關(guān)的時(shí)候,就會(huì)聽(tīng)到更多老人去世的消息。能不能邁過(guò)冬天,成了對(duì)老人們最大的考驗(yàn)。

冬天,老年人的難關(guān)


不像很多孩子搓著手等待下雪,滿(mǎn)懷歡喜期待著過(guò)年,冬天,對(duì)待老人們并不友好。


當(dāng)小孩子在雪地里摔倒,拍拍身上的殘雪繼續(xù)跑時(shí),老人們只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地坐在屋檐下看著他們,不能隨便吹風(fēng),也不能跟他們一起在雪地里打鬧。因?yàn)樵谶@個(gè)季節(jié),老人們最容易生病受傷,最需要小心。




當(dāng)一個(gè)人過(guò)65歲,季節(jié)就不止是天冷加衣,天熱減衣這么簡(jiǎn)單的事情了。對(duì)中國(guó)第四次人口普查(1989-1990)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),65歲以上老人去世會(huì)有明顯的時(shí)間特點(diǎn),1月和12月,是老人們死亡率最高的時(shí)間。


這不是某一年的特殊情況。2011年-2014年,陜西省人口數(shù)據(jù)庫(kù)中共有428796例死亡人口,有人對(duì)這些數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn),年齡越大,死亡時(shí)間就越和月份有明顯聯(lián)系。


中青年的生命不會(huì)受到季節(jié)明顯的影響,但對(duì)于老人來(lái)說(shuō),冬季卻是名副其實(shí)的鬼門(mén)關(guān)。很多老人在12月和1月離開(kāi),看不到第二年的春天。


陜西省年齡別死亡人口月分布曲面圖 / 陜西省死亡人口月分布研究[J].西北人口


這樣的季節(jié)詛咒,并不是只有中國(guó)才有,在很多國(guó)家和地區(qū),都發(fā)現(xiàn)老人死亡與季節(jié)的強(qiáng)烈相關(guān)性。越是垂暮之年,冬天越顯露出它的冷酷與威力。在四個(gè)季節(jié)中,冬天的老人死亡率始終是最高的。


對(duì)挪威、英國(guó)和威爾士等國(guó)家地區(qū)65歲以上人口死亡率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)也發(fā)現(xiàn),冬季的死亡率明顯高于秋季和春夏季。不管是在70年代還是在90年代,冬季從來(lái)沒(méi)有手軟過(guò)。


英格蘭和威爾士(左)、挪威(右)的冬季(圓點(diǎn))、秋季(菱形)和春夏季(正方形)的死亡率。季節(jié)以冬季(12月-3月)、秋季(8月- 11月)和春夏季(4月- 7月)來(lái)計(jì)算 / Winter excess mortality: a comparison between Norway and England plus Wales


不管是美國(guó)、丹麥還是越南河內(nèi),不管是發(fā)達(dá)國(guó)家還是欠發(fā)達(dá)地區(qū),冬天對(duì)每個(gè)老年人來(lái)說(shuō)都是威脅,只是在程度上有差別。


什么原因最有可能導(dǎo)致冬季的死亡率這么高呢?最容易被想到的一定是寒冷。


在英國(guó)的數(shù)據(jù)中,室外溫度與冬季死亡率顯著相關(guān)。溫度越低,冬季死亡率越高。平均氣溫每降低1°C,死亡人數(shù)就會(huì)增加大約3500人,相當(dāng)于45歲以上人口的2/10000。


實(shí)際上,英國(guó)政府已經(jīng)不把冬季的過(guò)高死亡率當(dāng)作一個(gè)天氣的問(wèn)題了,而是一個(gè)急需解決的公共健康問(wèn)題。為此,2000年英國(guó)政府還曾設(shè)置目標(biāo),要在2016年前解決燃料貧困,但實(shí)際上,到了2016年,英國(guó)仍有約11.1%的家庭燃料貧困。




不過(guò),另一個(gè)問(wèn)題是,雖然低溫一直被當(dāng)做是冬季死亡率最主要的原因,但是在死亡率統(tǒng)計(jì)中因體溫過(guò)低而死亡的人數(shù)卻很少,不到冬季死亡人數(shù)的2-3%。比如挪威就比英國(guó)更為寒冷,但死亡率并沒(méi)有比英國(guó)更高。


顯然,除了寒冷還有很多別的原因,放到中國(guó)來(lái)看,這些原因到底是什么?

變冷,才沒(méi)有那么簡(jiǎn)單


人們總是想錯(cuò)了寒冷的威力。老人們真正怕的不是冷,而是寒冷天氣可能誘發(fā)的其它疾病。


在中國(guó),冬季死亡率上升最主要的原因,一是心血管疾病,二是呼吸系統(tǒng)疾病。

      



對(duì)2003年至2011年在廣州登記死亡的213737人分析發(fā)現(xiàn),冬季的死亡率比其他季節(jié)的平均死亡率高25.7%。這其中有52%來(lái)自心血管疾病,24%來(lái)自呼吸系統(tǒng)疾病。其中75歲以上人口占冬季死亡人數(shù)的71.6%。


在中國(guó),心血管病的冬季高發(fā)是不分南北的。河北大學(xué)附屬醫(yī)院對(duì)2008年至2010年9370例心腦血管患者統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),患者發(fā)病高峰是在1月。當(dāng)日溫差≥12℃時(shí),未來(lái)2-4天心腦血管病發(fā)病例數(shù)明顯增多。


這是因?yàn)?,與年輕人相比,老年人更難在寒冷環(huán)境下保持核心體溫。當(dāng)溫度降低時(shí),血管收縮改變,血液粘度增加,就有可能觸發(fā)血栓。




就算是小心翼翼地做好保暖,冬天依然有其他的風(fēng)險(xiǎn)在。在冬天,吸入冷空氣也可能增加支氣管炎,肺炎和慢性肺病急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。


同時(shí),冬季也是流感的高發(fā)季節(jié)。比如上文對(duì)挪威冬季死亡的研究中,有3446份死亡證明(0.5%)提到了流感,其中76%的流感死亡發(fā)生在冬季。小小的感冒,對(duì)于老人們來(lái)說(shuō),卻可能是難以承受之重。


不僅是溫度變化,冬天也還藏著其它的隱患。老年人的骨折也更容易發(fā)生在冬季。


北骨科分析了從1974-1995年439例老年患者的受傷情況發(fā)現(xiàn),41.5%的髖部骨折都發(fā)生在的冬季。而且大多數(shù)骨折的原因都是自己行走摔倒或絆倒。


一想到骨折,很多人想到的就是冬季雪天路滑,會(huì)摔倒骨折。如果這樣的話(huà),在北半球越往北冬天應(yīng)該越多人骨折才對(duì),但實(shí)際上按緯度分析骨折率,并沒(méi)有出現(xiàn)這種趨勢(shì)。而且,大多數(shù)的跌倒都發(fā)生在室內(nèi),冰雪本身的影響沒(méi)那么嚴(yán)重。

 



哪怕是只呆在室內(nèi),老人們依舊可能摔傷骨折。為什么會(huì)這樣?還可能跟冬天的陽(yáng)光有關(guān)。


由于冬季日照時(shí)間較短,黑暗時(shí)間長(zhǎng),有視力障礙的老人在屋內(nèi)活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。而且,日照減少會(huì)導(dǎo)致維生素D的生成減少,而維生素D減少又會(huì)使骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。維生素D水平低時(shí),還會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力。


見(jiàn)不到太陽(yáng)的日子,老人們不僅要面臨壓抑的心情,還要承受更高的骨折和骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。日子很難,他們更難。


當(dāng)然,通過(guò)積極地預(yù)防能減少受傷害的風(fēng)險(xiǎn),比如保持房屋供暖,減少外出,飲食清淡多喝水多曬太陽(yáng)。但在中國(guó),老人的死亡遠(yuǎn)不止是天氣的問(wèn)題。同樣是冬天,有些人卻更難等到春天。

中國(guó)的冬天,遠(yuǎn)不止變冷


北方青年總是覺(jué)得南方的冬天沒(méi)那么冷,因此,南方的寒冷問(wèn)題也總被想當(dāng)然的放在視野之外。


很少有人知道,在廣州這樣的亞熱帶城市,冬季死亡率比其他季節(jié)高出25.7%,而相比之下,法國(guó)冬季死亡率比其他季節(jié)高15%,英國(guó)則是18%。


對(duì)廣州市疾病預(yù)防控制中心的數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)冬季的月平均氣溫每下降1°C時(shí),死亡率就會(huì)增加1.38%,并且有一個(gè)月的滯后效應(yīng)。也就是說(shuō),這個(gè)月氣溫降低之后,一個(gè)月后就會(huì)出現(xiàn)死亡人數(shù)增多的情況。

      



有一種解釋是,生活在氣候溫暖地區(qū)的人更難適應(yīng)寒冷環(huán)境,不管在生理上還是在行動(dòng)上。如果在冬季能采取有效的保暖措施,就可以預(yù)防部分冬季傷害。


但問(wèn)題是,不僅是廣州,整個(gè)南方都沒(méi)有大面積的供暖系統(tǒng),雖然廣州市區(qū)每戶(hù)平均配備2.61套空調(diào),但廣州住宅的空調(diào)一般沒(méi)有上調(diào)溫度的功能。在大多數(shù)私人住宅中,冬季的室內(nèi)溫度與室外溫度幾乎相同。而且人們?cè)诤涞奶鞖饫镞€不習(xí)慣穿厚衣服。




被忽略的不僅是南方,還有北方農(nóng)村。他們?cè)诙救∨峡赡苓€不如南方。因?yàn)樵诙久媲?,燃料清潔比燃料溫暖更重要?/span>


根據(jù)國(guó)家發(fā)改委、能源局等十部委共同發(fā)布《北方地區(qū)冬季清潔取暖規(guī)劃(2017-2021)》,到 2019 年,北方地區(qū)清潔取暖率要達(dá)到 50%,替代散燒煤7400 萬(wàn)噸。


這帶來(lái)的直接后果就是,原本北方農(nóng)民們?cè)诙煊脕?lái)取暖的煤炭、熱炕等,都被認(rèn)為是不清潔能源而不允許使用,而本身清潔能源的成本又高,獲取更難,沒(méi)辦法取暖的人們只能在冬天挨凍。

      



而由霧霾導(dǎo)致呼吸道疾病,更是冬天老人們無(wú)法回避的難題。比如在12月份的保定,大霧夾雜著空氣污染襲來(lái),心腦血管病和呼吸道疾病都進(jìn)入了高發(fā)期。無(wú)法取暖、甚至沒(méi)有便捷醫(yī)療的農(nóng)村,照樣要為此買(mǎi)單。


實(shí)際上,對(duì)廣州冬季死亡人口的研究還有另一個(gè)發(fā)現(xiàn)——最容易在冬天受到傷害的,往往是老人、低收入者、受教育程度低者,是那些可能根本無(wú)法在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)出聲音的人,是我們可能看不到的人。


對(duì)于有些人來(lái)說(shuō),下雪不過(guò)是多穿一件羽絨服的事情,對(duì)于另外一些人來(lái)說(shuō),冬天卻可能是一個(gè)難以跨過(guò)的坎。冬天從來(lái)都不容易,要看一個(gè)家庭、一個(gè)城市有沒(méi)有良知,就看它怎樣在冬天對(duì)待人們。


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