現(xiàn)在大家最離不開的設(shè)備就是電腦和手機，所以很多人都患上了“鼠標手”和腕痛癥。而這些問題的根源都是由于長時間使用鼠標跟手機所造成的。今天我要為大家介紹的陽池穴，它作為調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)的重要穴位，當受到刺激后就會加速血流速度，從而使經(jīng)絡(luò)暢通，促使患病部位癥狀減輕。而且通過按揉此穴，還可治療女性手腳冰涼之癥；方法很最簡，就是在身體發(fā)冷時，雙手手背相互摩擦，在穴位刺激的作用下便可緩解寒涼之感。下面大家就跟我一起來認識這個神奇穴位吧！

穴位位置及按揉方法：

取穴位置：陽池穴位于手腕后區(qū)，腕背側(cè)遠端橫紋上，指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷中。俯掌，于第三、四掌骨間直上與腕橫紋交點處凹陷中取穴；或于腕關(guān)節(jié)背部指總伸肌腱和小指固有伸肌腱之間處取穴。