與孩子生活在一起可以用阿甘的一句話話準(zhǔn)確地概括出來。

預(yù)測你的孩子的情緒實際上是不可能的，但有一點(diǎn)是肯定的：即使是最溫和的孩子也會不時表現(xiàn)出憤怒。孩子的心情會讓父母的生活充滿挑戰(zhàn)。如果你考慮所有發(fā)生在孩子身上的社會，身體和情緒變化，這就不足為奇了。但是當(dāng)你的孩子表現(xiàn)出憤怒和其他復(fù)雜的情緒時，了解這些變化能夠讓你很好的應(yīng)對這一切。

從社會的角度來看，青少年需要處理很多事情。在9到13歲之間，孩子必須面對越來越多的問題，例如家庭作業(yè)，人際關(guān)系的改變，進(jìn)入中學(xué)以及相當(dāng)大的同伴壓力。 

而身體上，青少年也正在快速變化。他們的身高在增長，他們的荷爾蒙在變化，他們的大腦正在發(fā)育。不幸的是，青少年并不總是在身體上或情感上做好準(zhǔn)備來應(yīng)對所發(fā)生的一切，而這導(dǎo)致的結(jié)果往往是憤怒。 

青少年可能會對最輕微的事情感到憤怒。一個糟糕的測試成績，與朋友爭吵，在球場糟糕的一天，或清潔臥室的要求等都有可能會讓他們失望。如果他們錯過上學(xué)的公共汽車，或者忘記寫下他們當(dāng)天的家庭作業(yè)，他們甚至可能會生氣。 

偶爾爆發(fā)是正常的，沒什么值得擔(dān)心的。但請記住，當(dāng)青少年生氣時，他們希望每個人都知道，所以門可能會砰地一聲，噘嘴，大喊大叫。如果您的孩子傷害自己或他人或損害財產(chǎn)，您應(yīng)該聯(lián)系您的兒科醫(yī)生。您孩子的醫(yī)生可能會推薦經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)人員，他們可以幫助您和您的孩子。

對于正常的憤怒爆發(fā)，你可以這樣幫助你的孩子：