孩子有時候也會生氣，憤怒。這個時候，家長就應(yīng)該幫孩子疏導(dǎo)，讓孩子把心理的憤怒合理的抒發(fā)出來。 持續(xù)地控制他的憤怒，把它壓在心底，對健康沒有好處。讓他知道生氣是正常的，幫助他學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)姆椒▽Ω端?

　　如果他能夠平靜地立刻把憤怒表達(dá)出來就更好了，如果可能，教他這樣說：“哦，那太傷人了，為什么你要對我說這樣的話?“或“你對我說那些話時(你用那種語氣對我說話時)真讓我生氣。”這些都是表達(dá)憤怒的方式。當(dāng)他不去責(zé)備別人做錯了什么，只談?wù)撟约嚎吹健⒙牭?、感到和想到的事情時，別人更愿意傾聽，更愿意尋找解決辦法。

　　花一些時間談?wù)摿钅銈儌z都生氣的事情。某個人的觀點本來不讓你生氣，你之所以選擇生氣，是因為你不同意那個人的言行。與他探討，為什么不同的事情會讓你們倆都生氣，談?wù)摽赡艿慕鉀Q辦法——不是世界大同式的解決辦法，而是你們每個人真正愿意、能夠說或做的事。

　　預(yù)演一下他認(rèn)為會讓他生氣的場景，讓他知道如果有人與他爭論，閉一會兒嘴就很好，或者干脆走開直到雙方都能控制自己。

　　即使在他學(xué)會了許多有效的方法對付憤怒之后，他依然會感受到喜怒哀樂。當(dāng)他大一些時候，素描、繪畫或?qū)懭沼浘涂梢猿蔀樗鷼夂蟮挠行Н煼ā?SPAN lang=EN-US>

　　讓他寫出他的憤怒，然后把它們徐抹在畫板上，扔掉?；蛘呓o他一些氣球，讓他把他的憤怒吹進氣球里，然后把它們拿出去放飛，憤怒也會隨之而去。