大家都知道胃病是一種慢性疾病，最大的特點(diǎn)就是反復(fù)發(fā)作，最是讓人困苦不已，那么我們?cè)撊绾勿B(yǎng)胃呢?“胃病三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。藏在身邊天然的“養(yǎng)胃王”來(lái), 每天吃口，保養(yǎng)脾胃, 胃病不來(lái)擾

豆腐含植物蛋白比較豐富，而胃粘膜也是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，所以，經(jīng)常吃豆腐就有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的功效，可以促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)，增加胃蛋白。從而促使胃動(dòng)力，有助于胃的消化和吸收，減輕胃部的不適感。

蒲公英是幽門(mén)螺桿菌的“克星”，可以增強(qiáng)胃腸道黏液分泌能力，預(yù)防幽門(mén)螺桿菌。而且它所含有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保護(hù)胃黏膜的作用，經(jīng)常喝對(duì)防止胃炎有一定的效果。

南瓜是健胃消食的高手,其所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激,適合患有胃病的人食用。而且,南瓜所含成分還能幫助食物消化。

山藥能夠滋潤(rùn)胃黏膜，從而保護(hù)胃部，對(duì)治療胃痛也有一定的作用。脾胃虛寒的人可以熬山藥粥或是把山藥蒸著吃，都能有效緩解胃部不適。