很多人都有尿頻尿急的癥狀，嚴重的會出現(xiàn)尿痛、尿失禁的癥狀，可以說的非常尷尬的一種情況。我的一個患者特有心得，32歲王女士告訴我說，尿頻尿急吃南瓜子呀，連續(xù)吃兩周，保證疾病能有所改善。她說自己以前也尿頻尿急，出門都不敢多喝水，半夜老醒影響睡眠，現(xiàn)在連續(xù)吃南瓜子兩周，覺得身體和精神狀態(tài)比以前好多了。

南瓜子的作用

1、解毒

內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。

2、保護胃粘膜、幫助消化

南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。

3、防治糖尿病、降低血糖

南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

4、消除致癌物質(zhì)

南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。

5、促進生長發(fā)育

南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長發(fā)育的重要物質(zhì)。 生南瓜子能緩解前列腺炎癥狀。慢性前列腺炎是一種比較頑固的男性疾病。但并非無藥可治。南瓜子價廉、校驗且服用安全，值得慢性前列腺炎(或增生)患者試用，但其遠期療效尚需進一步驗證。

6、改善精子質(zhì)量

從西醫(yī)角度來說，南瓜子中含有大量的鋅，經(jīng)常食用不僅對前列腺有好處，而且還能增加精子數(shù)量。從中醫(yī)角度來說，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，經(jīng)常食用可提高男性的生育能力。

7、預防結(jié)石

如今結(jié)石病人可以說是日益增多，這個和人們平時的一個日常習慣也是分不開的。

現(xiàn)在的人們基本都沾染上了煙酒，所以結(jié)石患者也比以前多了很多。

南瓜子可以在一定程度上預防腎結(jié)石形成，經(jīng)常食用，可以預防自己患上腎結(jié)石。