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和老公學(xué)做這11道家常菜,葷素搭配,涼熱結(jié)合,這周末做給家人吃

 龍神天意 2018-03-10

涼拌腐竹

和老公學(xué)做這11道家常菜,葷素搭配,涼熱結(jié)合,這周末做給家人吃

材料:腐竹、小米椒、青尖椒、干辣椒、姜、蒜、生抽、耗油、鹽、雞精、香油、香芹

做法:1、腐竹用冷水或者溫水提前泡發(fā),泡到用手捏一下到?jīng)]有硬心為止,然后切成差不多的長(zhǎng)度,香芹也切成合適的長(zhǎng)度備用;

2、小米椒、青尖椒、干辣椒、姜、蒜都切好備用;

3、鍋中注入清水燒至沸騰,放鹽把腐竹在鍋里煮3分鐘左右撈出,再把香芹煮2分鐘撈出,撈出都要濾干多余的水分;

4、取一個(gè)小碗,在里面放入生抽、耗油、鹽、雞精、香油;

5、熱鍋熱油,放入小米椒、青尖椒、干辣椒、姜、蒜炒香;

6、把炒香的辣椒們和調(diào)好的醬料一起倒在腐竹上面,攪拌均勻即可。

酸湯肥牛

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材料:肥牛片、金針菇、青尖椒、紅尖椒、海南黃燈籠辣椒醬、蒜、姜片、白醋、料酒、鹽、糖、高湯

做法:1、肥牛提前解凍,蒜拍破后切碎,青紅尖椒切圈,金針菇剪去根部洗凈;

2、將金針菇放入加了幾滴油的開水鍋中燙熟,濾干水份放入碗中鋪好;

3、炒鍋內(nèi)倒入少量油,燒至六成熱后,放入姜片、蒜碎爆香;

4、放入黃燈籠辣椒醬翻炒一分鐘,加入高湯,料酒大火煮開;

5、用網(wǎng)篩濾掉鍋內(nèi)的料渣丟掉,放入肥牛片,加入鹽,糖煮開,將煮出的浮沫也用網(wǎng)篩濾掉;

6、待肥牛煮熟后,淋上白醋,關(guān)火,將其倒入鋪了金針菇的盤中;

7、表面撒上青紅椒圈點(diǎn)綴,最后燒少量熱油淋在青紅椒圈上即可。

澆汁香菇油菜

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材料:香菇、小油菜、姜末、淀粉、冷水、生抽、糖

做法:1、香菇洗凈去蒂,小油菜洗凈;

2、鍋中燒開水,放入香菇和小油菜,香菇燙3分鐘,小油菜燙1分鐘,撈出裝盤;

3、用1/2小匙淀粉、4大匙冷水、1大匙生抽、1/2小匙糖攪拌均勻成汁待用;

4、重新起鍋燒熱,下一點(diǎn)點(diǎn)油,下1小匙姜末炒香,然后倒入調(diào)好的汁攪拌,燒熱澆在菜上即可。

回鍋肉

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材料:五花肉、青蒜、豆豉、郫縣豆瓣醬、蔥姜蒜、辣椒面、白糖、甜面醬、料酒、雞精、醬油、香油

做法:1、鍋里放入蔥姜,黃酒,冷水放入五花肉,煮開鍋后撇除血沫,大火轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘后關(guān)火,加蓋靜置5分鐘即可撈出;

2、將五花肉涼涼,再改刀切成薄片;

3、將青蒜斜切成大段,蒜葉和蒜桿分開放,方便下鍋;

4、鍋中放入底油,低溫油鍋內(nèi)放入肉片,肉片微微彎曲將多余油脂倒出;

5、放入郫縣豆瓣醬炒勻,再放入適量的豆豉,辣椒面繼續(xù)炒勻;

6、放入甜面醬后放入蔥姜蒜,適量料酒去腥,再放入白糖,醬油,辣椒,青蒜桿先炒制,最后放入青蒜葉,一點(diǎn)雞精,幾滴香油后出鍋。

滑蛋蝦仁

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材料:鮮蝦仁、雞蛋、蛋清、鹽、胡椒粉、生抽、沙拉油、蔥花

做法:1、鮮蝦仁洗凈,從背部剖開,去除腸線,用水沖凈;

2、蝦仁Q彈的小妙招:在蝦仁內(nèi)放5克淀粉抓勻,再用清水沖凈,如此反復(fù)三次,再用廚房紙擦干蝦仁的水份;

3、蝦仁Q彈的小妙招:蝦仁內(nèi)放鹽,胡椒粉腌制片刻入味,放入蛋清抓勻,最后放淀粉抓勻,再放冰箱冷藏一小時(shí)以上;

4、四個(gè)雞蛋攪散,倒入生抽,少許色拉油攪勻;

5、油燒到六成熱時(shí),放入蝦仁滑炒,變紅后撈出;

6、再次燒熱鍋,倒入少量油燒熱,倒入蛋液,撒上蔥碎,倒入炒好的蝦仁,快速炒散出鍋。

蒜香回鍋排骨

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材料:排骨、蒜瓣、大蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、清水

做法:1、排骨清水泡去血水,瀝干水,放料酒、生抽腌制半個(gè)小時(shí)左右;

2、蒜瓣切小粒,大蒜切段;

3、鍋中放適量油,將腌好的排骨如果煎,煎至排骨呈金黃色撈出;

4、鍋里的油繼續(xù)留著,放入蒜粒爆香;

5、放煎好的排骨,放少許老抽,料酒,白糖少許;

6、放少許清水,蓋上鍋蓋燜煮至收汁,出鍋前放入大蒜拌炒即可。

黑蒜子牛肉粒

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材料:牛里脊、蒜、西紅柿、洋蔥、胡蘿卜、香菜梗、黑胡椒碎 、鹽、醬油、料酒、油、淀粉、雞蛋、黃油、醬油、蠔油、糖

做法:1、切之前先把里脊上的筋膜和油脂去掉;

2、把牛肉切成大粒,和蒜瓣差不多大就好;

3、在牛肉里面加入一小勺黑胡椒碎、半小勺鹽、兩勺醬油、勺料酒、半勺油、兩勺淀粉、半個(gè)打勻的雞蛋。用手抓勻。腌制幾分鐘入入底味;

4、腌肉的時(shí)候切一點(diǎn)香菜梗、一點(diǎn)胡蘿卜、一點(diǎn)洋蔥絲、1/4個(gè)西紅柿;

5、用手用力的抓肉和菜,多給肉丁按摩一會(huì)兒,將菜汁和和菜里的香味揉到菜里面;

6、腌制的時(shí)間到了,把肉里的菜挑出來(lái),包兩頭蒜,把蒜蒂切掉;

7、鍋里面放點(diǎn)多一點(diǎn)的食用油,把蒜瓣放入炸制金黃后撈出;

8、用一個(gè)小碗盛點(diǎn)蒜油出來(lái),待會(huì)兒有用;

9、把腌好的牛肉放到剛剛炸過蒜的油里面滑炒一下。牛肉表面斷生且肉粒四邊微黃就可以撈出了,用篦子把多余的油控出來(lái);

10、把鍋中滑肉用過的油倒出來(lái),在炒鍋中放入十多克的黃油;

11、把牛肉倒入鍋中烹入醬油和料酒,加入糖,調(diào)入蠔油,放一勺黑胡椒碎,放入已經(jīng)炸黃的蒜子,翻炒兩分鐘,讓蒜入味,也讓牛肉粒再入點(diǎn)蒜的香味;

12、臨出鍋前淋點(diǎn)蒜油即可。

五花肉干煸土豆片

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材料:土豆、五花肉、郫縣豆瓣醬、紅色菜椒、鹽、姜、青椒、蒜末

做法:1、土豆切片,不用太?。?/p>

2、蔥姜蒜切片,青紅椒切段,蒜末備用;

3、五花肉選肥瘦相間,切薄片;

4、土豆片入開水煮到八分熟;

5、先不開火涼鍋涼油下入五花肉翻拌一下讓肉片散開都粘上油,然后才開火慢慢煸炒五花肉到有一點(diǎn)焦黃和油脂出來(lái);

6、加入蔥姜蒜和郫縣豆瓣醬一勺翻炒出紅油;

7、下入煮好的土豆片和青紅椒繼續(xù)翻炒,讓五花肉的油脂煸一會(huì)土豆片,關(guān)火加入蒜末即可出鍋。

豆豉蒸排骨

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材料:排骨、豆豉、蒜蓉、姜、白糖、花生油、紅薯淀粉、枸杞、鹽、胡椒粉、米酒

做法:1、小排泡半小時(shí)去血水,瀝干水分或者用廚房紙吸干;

2、加入大半勺白糖,加入半勺花生油,加入數(shù)片姜,蓋保鮮膜入冰箱冷藏腌制3至4小時(shí);

3、陽(yáng)江豆豉沖干凈用刀背拍扁,大蒜剁碎;

4、腌好的排骨從冰箱取出,加鹽、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒,拌勻再腌制15分鐘;

5、加入厚濕淀粉;

6、水開后入蒸鍋保持中火蒸18分鐘左右即可。

涼拌素肚絲

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材料:素毛肚200g、黃瓜100g、鹽2g、辣椒油10ml、香菜20g、麻醬10g、香油5ml、醬油3ml

做法:1、將素毛肚絲用熱水焯燙后備用。

2、黃瓜洗凈切薄片。

3、改刀成細(xì)絲。

4、黃瓜和毛肚香菜放在盆中。

5、將麻醬用香油調(diào)成汁,加入所有調(diào)料和勻。

6、將料汁淋在菜上拌勻即可。

豆豉鯪魚油麥菜

和老公學(xué)做這11道家常菜,葷素搭配,涼熱結(jié)合,這周末做給家人吃

材料:油麥菜、豆豉鯪魚罐頭、大蒜、水淀粉

做法:1、油麥菜洗凈,瀝干水分,切大段備用;

2、取鯪魚罐頭,把魚肉手撕成小塊,大蒜剁成末備用;

3、起油鍋,爆香一半蒜末;

4、先下菜梗,再下菜葉,大火翻炒至軟,盛出備用;

5、起油鍋,下入另一半蒜末和罐頭里的豆豉炒香;

6、下入鯪魚翻炒,添加少許鹽、糖、生抽和胡椒粉調(diào)味;

7、調(diào)入適量水淀粉,煮開后澆在炒好的油麥菜上即可。

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