陽春三月,萬物生發(fā)的時節(jié)。經(jīng)過一個冬季的儲藏,我們身體中的陽氣開始向外生發(fā),而冬季沉積在體內(nèi)的毒素也會隨著肝功能的增強排出體外。 心臟排毒 取穴:少府穴 解析:少府穴是心經(jīng)的穴位之一,可發(fā)散心火,幫助心臟排毒。其亦能通達(dá)心、腎,舒解心經(jīng)、腎經(jīng)的抑郁之氣。 肝臟排毒 取穴:太沖穴 解析:太沖穴是肝經(jīng)上的重要穴位,可以幫助肝臟排毒! 脾臟排毒 取穴:商丘穴 解析:脾經(jīng)經(jīng)穴,該穴為脾經(jīng)氣血的行經(jīng)之處,意指脾經(jīng)的熱散之氣由此快速通過。經(jīng)常按壓,可補足氣血,幫助脾臟排毒。 肺臟排毒 取穴:合谷穴 解析:合谷穴是大腸經(jīng)氣的聚居之地,臟腑中肺與大腸相表里,經(jīng)絡(luò)中手足陽明經(jīng)兩脈連貫,因而可解肺主管之表,幫助肺部排毒。 腎臟排毒 取穴:涌泉穴 解析:涌泉穴是腎經(jīng)穴位,可利水祛濕,散熱生氣,運行全身氣血,是溝通上下內(nèi)外的通路。 |
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