The Bandwidth of Brain

極端斯坦

極端斯坦這個(gè)名詞來自于黑天鵝和反脆弱.

左手使用筷子

早上一家人在吃飯的時(shí)候, 我嘗試用左手拿筷子. 母親看見我用左手拿筷子, 下意識(shí)的來阻攔我. 那一瞬間, 我在她心目中, 還是一個(gè)小孩. 而用左手拿筷子, 竟是一件不可思議的事情.

我也突然意識(shí)到, 極端的意義.

生活中有各種壓抑, 讓人害怕去做出格的事情, 因此, 大腦常常不能被完全的調(diào)度使用.

拖延癥

我習(xí)慣了去'學(xué)習(xí)', 去閱讀一本書, 獲取新的知識(shí). 但這樣的效果有多大, 我常常懷疑. 學(xué)習(xí)終究是在支出, 而沒有創(chuàng)造價(jià)值. 而我的論文, 我的各種計(jì)劃, 又常常深受拖延所累. 我懶嗎? 不懶, 否則我不至于早上6點(diǎn)起床來寫這個(gè). 我害怕極端, 疑惑厭倦了個(gè)性表達(dá). 常常寄希望于量變引起質(zhì)變. 然而, 量變可能并非引發(fā)質(zhì)變的唯一因素. 更多的時(shí)候, 需要極端.

比如, 寫一篇文章, 需要整合各種資源, 有的資源在硬盤某個(gè)角落, 有的在書上的某一頁, 有的在網(wǎng)絡(luò)中, 有的我根本不知道在哪. 還要有圖要畫, 有文字潤(rùn)色, 段落需要整理. 看似細(xì)枝末節(jié), 難度卻大于拿一支筆坐在那看一本書. 寫一篇文章的過程, 卻是調(diào)動(dòng)各種資源的過程, 需要大腦的極端處理, 需要短時(shí)的高速的內(nèi)存運(yùn)算.

遇上困難的時(shí)候, 想回避的時(shí)候, 往往是需要調(diào)度整個(gè)大腦的時(shí)候, 而在這個(gè)時(shí)候, 習(xí)慣性的退縮, 常常歸結(jié)于狀態(tài)不好. 然后告訴自己: 明天再弄吧. 或者去洗個(gè)澡尋找靈感.

與人相處

與人相處也是這樣, 做成一件事情, 需要調(diào)動(dòng)各種資源, 需要做一些平時(shí)不愿去觸及的事情.

擁抱變化

設(shè)計(jì)模式里有一種經(jīng)典的說法, 就是'擁抱變化'. 需要擁抱變化的不只是設(shè)計(jì)模式, 也需要用心胸, 更主要的, 是調(diào)動(dòng)整個(gè)大腦, 遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋離舒適區(qū).

為什么會(huì)死讀書

讀書模式, 類似于一種低功耗的模式, 一個(gè)安靜的地方, 一杯茶, 舒適的桌椅, 再不濟(jì), 只需一本書\一盞燈以及一只筆. 讀書的時(shí)候, 會(huì)給人一種愉悅的心情, 讓人有學(xué)知識(shí)的滿足感. 然而讀書只是在輸入, 不是創(chuàng)造價(jià)值的過程. 書讀得太多, 大腦就習(xí)慣性的進(jìn)入舒適區(qū). 反而脫離了社會(huì), 俗稱'宅'. 有的則完全脫節(jié), 俗稱'迂'. 人的反應(yīng)能力也有所下降.

在這個(gè)社會(huì), 想做好一件事情, 需要好好的利用其大腦的調(diào)度功能, 多角度多來源的獲取評(píng)估信息. 要做到這一點(diǎn), 不許要multi-tasking. 而 multi-tasking常常是一種低效的方式, 很多人不推崇這種方法. 相比之下, 在某個(gè)時(shí)間片, 只完成一件事情更高效. 因此, 需要結(jié)合multi-tasking和single-tasking. 簡(jiǎn)而言之, 大腦需要進(jìn)入 decision making-detail hacking的模式, 在decision making階段, 大腦長(zhǎng)于綜合決策, 而在detail hacking階段, 只需一味的專注細(xì)節(jié). 二者缺一不可.

需要注意的是, decion making階段的時(shí)間盡可能的短, 只有短時(shí)決策, 才能維持住注意力, 保持住心流的狀態(tài). 難點(diǎn)也是在decision making階段. 人在這個(gè)階段中, 很難有心流體驗(yàn), 反而會(huì)感覺頭腦發(fā)熱, 甚至是亂哄哄的一片, 就好比CPU在全負(fù)荷的工作, 大腦的最大帶寬被調(diào)度起來. 這是需要訓(xùn)練的, 訓(xùn)練的方法不在書里面, 而是需要不同的去試錯(cuò), 去風(fēng)口浪尖, 去應(yīng)對(duì)紛繁復(fù)雜.

這兩個(gè)階段, 就好比, 人既需要做諸葛亮的角色, 運(yùn)籌帷幄, 看穿大勢(shì), 也需要做將軍的角色, 執(zhí)行細(xì)節(jié). 需要不停的輪換.

狀態(tài)不好不是狀態(tài)不好

因此, 在試圖將問題歸咎于狀態(tài)不好的時(shí)候, 想一想, 自己是否應(yīng)該進(jìn)入decion making階段, 是什么讓自己blocked. 找到原因, 果斷脫離開當(dāng)下的環(huán)境. 否則, 就會(huì)陷入當(dāng)下, 進(jìn)入死循環(huán).
就像一臺(tái)長(zhǎng)期沒有響應(yīng)的電腦, 你需要覺得, 是否讓它繼續(xù)運(yùn)行, 還是關(guān)掉進(jìn)程重來.

如何訓(xùn)練

方法就是 極端斯坦, 人只有做一些極端的事情, 才會(huì)一覽眾山小, 才會(huì)遇事處事. decision-making 需要短時(shí)做出決策, 而必須是極端的積淀才是真正的積淀. 出格的事情\匪夷所思的事情做多了, 人才會(huì)變得大氣. 而每天只是平庸的積累, 只是無效的積累.

結(jié)論

是我老了嗎, 說到底, 還是懶.