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梁寶川:發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳,怎么辦?

 梁寶川Anki 2021-05-28

每日寫一篇文章的第2年278天

Anki考研找梁寶川

現(xiàn)在很多小伙伴都處于考研沖刺的階段,都在非常認(rèn)真,非常努力的去學(xué)習(xí)。

但是,我相信很多小伙伴應(yīng)該都有過發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不是很好的時(shí)候。

比如說背書,背著背著有些犯困,很容易分神,心中雜念四起。

又或者有各種因素來影響自己,讓自己無法完全進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

尤其是現(xiàn)在離著考研初試越來越近。

一些緊張,焦慮的情緒都會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

如果在自己考研沖刺階段,發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳,那我們應(yīng)該如何做呢?

我個(gè)人相信:

世間疾病,凡知其源,自得其治

如果想要解決自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳的問題,首先要知道它的原因在于什么。

是因?yàn)楫?dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)導(dǎo)致的嗎?

比如說做數(shù)學(xué)題,刷題刷著感覺很困難,然后很容易犯困,又或者背單詞,做英語題等等。

因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)有一些困難,導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳。

又或者是因?yàn)樽约簩?duì)于考研這一件事情有些焦慮有些緊張。

比如說懷疑自己的復(fù)習(xí)狀態(tài),懷疑目標(biāo)院校招生名額較少,又或者競(jìng)爭(zhēng)壓力太大等等。

還是說,學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng),大腦對(duì)于學(xué)習(xí)這件事情非常的排斥,從而讓自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳。

這些都是我們要詳細(xì)分析自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳的原因,原有。

當(dāng)我們明白根本原因是什么,我們才能找到相應(yīng)的解決方法。

比如說,是因?yàn)楫?dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)比較困難,不想學(xué)導(dǎo)致的。

方法很簡(jiǎn)單:

重新找一個(gè)新的學(xué)習(xí)任務(wù)去學(xué)習(xí),換一換腦子。

等過一段時(shí)間重新開始,學(xué)習(xí)狀態(tài)很容易找回來。

又或者說是因?yàn)閷?duì)自己的復(fù)習(xí)狀態(tài)或者競(jìng)爭(zhēng)等等原因,導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳。

這就屬于心態(tài)和學(xué)習(xí)方面的問題,大家可以調(diào)整一下心態(tài),調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。

具體如何操作呢,大家可以看看我下面寫的兩篇文章,應(yīng)該會(huì)有一定的幫助。

梁寶川:最后的沖刺階段,做到因上努力,果上隨緣

梁寶川:最后的沖刺階段,謹(jǐn)記——有舍,才有得

又或者是學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng),大腦對(duì)學(xué)習(xí)這一件事情感覺到排斥。

那這就更簡(jiǎn)單了,好好休息休息,適當(dāng)進(jìn)行一些娛樂活動(dòng)。

讓自己大腦休息一下,換一換腦子,再開始新的學(xué)習(xí)。

我個(gè)人比較堅(jiān)信:

只要思想不滑坡,

方法總比問題多。

只要我們能夠看到問題,找到原由,那么我們就會(huì)有很多方法幫助自己解決問題。

最后的考研沖刺階段,肯定很多小伙伴都會(huì)多多少少遇到問題。

但是有問題并不可怕,千萬不要讓問題蔓延開來,影響自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),心理狀態(tài)。

有問題,就解決它。

請(qǐng)堅(jiān)信

方法肯定比問題多。

好了,今天的分享就到這里了。

特別提醒:

如果你想每天堅(jiān)持一件事情,培養(yǎng)自律的好習(xí)慣,或者想要每天堅(jiān)持Anki學(xué)習(xí)

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