茄子3塊錢一斤,好吃又便宜,怎么做都下飯。哈妹已經(jīng)教了大家很多種茄子的做法,今天再教大家做一道肉沫醬燒茄子。軟糯的茄子吸飽了肉汁的醇香,茄子也更加入味,一盤肉沫醬燒茄子,你必須準(zhǔn)備一鍋米飯才夠,學(xué)學(xué)吧! 肉末醬燒茄子配料: 長條茄子1根、豬肉50克、郫縣豆瓣醬1勺、生抽適量、料酒適量、雞精適量、清水適量、食用油適量、蔥適量、姜1小片、蒜1瓣 烹飪步驟: 1.把茄子洗凈切成條狀,豬肉剁成肉末。 2.蔥姜蒜全部切成小碎末。 3.鍋中放少許油,把茄子放入鍋中小火煎成焦黃色盛出。 4.另起鍋放適量油燒至五成熱,放入蔥姜蒜末爆香。倒入肉末炒至發(fā)白斷生。調(diào)入生抽、料酒翻炒上色。放入一勺剁碎的豆瓣醬炒勻。 5.把茄子倒入鍋中,添入適量的清水和食材一平,中小火悶燉五分鐘左右,調(diào)入適量的雞精,改大火翻炒均勻收汁即可。 6.出鍋。 菜譜小貼士: 如果不能吃辣可以把郫縣豆瓣醬換成普通的黃豆醬。 |
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