食材:脆肉腕魚300克 芹菜2根 香菜1棵 生姜1片 蒜苗1根 豆瓣醬1湯匙 油適量 鹽少許 雞粉少許 做法及步驟: 1.脆肉皖魚切薄片,洗凈瀝干水,調(diào)入鹽、雞粉、姜絲攪拌均勻,腌制片刻 2.芹菜、香菜、蒜苗處理洗凈,備好豆瓣醬 3.芹菜、蒜苗、香菜分別切段 4.熱鍋,倒入食用油,將腌制過的魚片煎至兩面焦黃色后盛起,放在一旁備用 5.原鍋燒熱,爆香芹菜、蒜苗梗 6.調(diào)入豆瓣醬煸炒 7.加入蒜葉 8.倒入煎好的魚片拌勻 9.調(diào)入少許清水,遮上鍋蓋焗2分鐘,鏟起前放入香菜即可 食尚小貼士: 魚片洗凈后調(diào)入鹽腌制片刻再煎容易入味,香菜起鍋前放入保持青綠。豆瓣醬有咸味,腌制魚片時放1-2克鹽就夠了。 |
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