小李早晨剛到公司，領(lǐng)導(dǎo)就交待一個(gè)任務(wù)，要求下班前完成。正在做的過(guò)程中，突然想到了另外一個(gè)事，于是放下當(dāng)前的任務(wù)，去做想起的事了；做完后剛想繼續(xù)，電腦提示收到一封新郵件，打開(kāi)看看，是需要回復(fù)的，先回復(fù)吧；回復(fù)完了后任務(wù)還沒(méi)做多少，同事就來(lái)找小李開(kāi)會(huì)了，前幾天就定了的，小李給忘記了；等參加完后已經(jīng)是中午了。下午本想抓緊時(shí)間完成任務(wù)，QQ響了，外地的同事遇到問(wèn)題需要小李來(lái)解決，于是小李又在QQ上聯(lián)系不同部門(mén)的人來(lái)處理；這中間，領(lǐng)導(dǎo)又讓小李找個(gè)資料，小李又在堆的滿(mǎn)滿(mǎn)的辦公桌上找了半天，好不容易才找到；等這些事都忙完了，也快要下班了，任務(wù)還沒(méi)完，只能加班了。

好多小伙伴也都有這樣的情況，每天上班從早忙到晚，感覺(jué)事情做了很多，但其實(shí)沒(méi)有一件事是完整做完的。想要改變這種情況，就需要大家做到“四大皆空”：清空大腦，清空郵件，清空對(duì)話(huà)框，清空桌面。

大腦中只要有任何想法或者突然想起任何事情來(lái)，都需要把它清空，把想到的事情記錄到本子上，或者指定的地方。

工作中經(jīng)常就是正在做一件事情的時(shí)候，突然想起來(lái)另外一件事情來(lái)，這個(gè)時(shí)候不要停下來(lái)去做，而是先記錄下來(lái)，完成當(dāng)前任務(wù)后再去做。為什么要記錄，因?yàn)橹挥杏涗浵聛?lái)大腦才不會(huì)一直去想，也不會(huì)忘記，不要太相信自己的記憶力，像小李一樣，別人找來(lái)開(kāi)會(huì)才想起來(lái)。大腦清空了，才能把所有的注意力都集中在當(dāng)前的任務(wù)上。

郵件是工作中經(jīng)常用的，你的收件箱是不是也是堆的滿(mǎn)滿(mǎn)的呢？想找一封郵件的時(shí)候要一個(gè)一個(gè)的看，找老半天才能找到。

收件箱也需要定期進(jìn)行清空的，已經(jīng)閱讀的沒(méi)有用處的直接刪除，后續(xù)還有用處的，請(qǐng)?jiān)卩]件里新增文件夾，按類(lèi)別把郵件放到對(duì)應(yīng)的分類(lèi)下。

新收到的郵件不是需要馬上就處理的，是可以隔兩小時(shí)來(lái)集中處理的。收件箱里應(yīng)該只保留的就是剛剛接收到的，只要是讀完就必須把它從收件箱里面清空，這樣可以把注意力集中在沒(méi)有處理的郵件上。

工作中用的溝通工具多是QQ和微信之類(lèi)的，經(jīng)?？吹降腝Q和微信上面有好多未讀的消息，對(duì)話(huà)框列表里面有好多人，聊著聊著就串了。

建議溝通完，有需要保存的資料就保存到對(duì)應(yīng)的地方，沒(méi)有就直接把對(duì)話(huà)框刪除。因?yàn)椴还苁裁词?，看到這么多人，密密麻麻的心情上肯定會(huì)很煩躁，清空后，看著就很清爽，心情也會(huì)變好。

辦公桌上堆太多資料的話(huà)，查找起來(lái)也不是太方便的，另外每天面對(duì)這么滿(mǎn)的辦公桌，心里也會(huì)有壓力，所以，每天下班前，請(qǐng)把辦公桌進(jìn)行一個(gè)清空。

需要用的資料進(jìn)行分類(lèi)，放到柜子里，不需要的就扔了吧。辦公桌上，只保留你當(dāng)前需要的用到的資料或者正在進(jìn)行的任務(wù)的，別的都要清空。

以上就是“四大皆空”大法，你現(xiàn)在達(dá)到哪一空呢，歡迎留言。