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最易患冠心病的10大危險(xiǎn)因素, 你占了幾條了呢?

 平淡人生a9 2017-03-28

隨著醫(yī)學(xué)工作者對(duì)冠心病廣泛而深入的研究表明,此病是多因素的疾病,為多種因素作用于不同環(huán)節(jié)所致。

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這些因素即為易患因素,或稱危險(xiǎn)因素,在以下十大因素中,目前認(rèn)為冠心病的主要危險(xiǎn)因素中高血壓、高血脂、糖尿病和吸煙被認(rèn)為是最重要的,也有人估計(jì)冠心病的2/3是這幾種因素單一作用或聯(lián)合作用引起的。

主要因素

(1)高血壓:高血壓被認(rèn)為是冠心病的重要危險(xiǎn)因素。高血壓患者動(dòng)脈粥樣硬化程度較血壓正常者明顯,且血壓水平越高動(dòng)脈硬化程度越重。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病人60%~70%有高血壓,高血壓病人患此病者是血壓正常者的4倍。血壓升高不僅加速了動(dòng)脈粥樣硬化,也加速了小動(dòng)脈硬化。目前對(duì)于重度高血壓的危害已無異議,而輕度高血壓的作用存在爭(zhēng)議,多數(shù)專家認(rèn)為雖然此類患者血壓水平較低,引起冠心病的危險(xiǎn)較小,但在人群中所占比例大,仍不容忽視。

(2)高血脂:高血清總膽固醇已被證明是冠心病的危險(xiǎn)因素。在血清總膽固醇較低的東方人群中也是如此。飲食是影響血清膽固醇水平的重要因素,從而也影響到冠心病發(fā)病率和死亡率,大規(guī)模尸檢研究和移民研究都證實(shí)了這一點(diǎn)。飲食中脂肪的類型也很重要,飽和脂肪酸的增加會(huì)使血清膽固醇升高,而不飽和脂肪酸的增加會(huì)使其降低。

(3)糖尿?。禾悄虿∫滓鹦难懿∵@一事實(shí)已被公認(rèn)。有資料表明,糖尿病病人此病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。

(4)吸煙:吸煙是冠心病的一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。吸煙引起死亡率的增加主要是由于心肌梗死和冠心病猝死。流行病學(xué)研究結(jié)果表明:吸煙導(dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)與吸煙量成正比;吸紙煙比吸其他種類的煙危險(xiǎn)性大;尸檢研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)吸煙者動(dòng)脈硬化的程度比不吸煙者嚴(yán)重得多;吸煙不但影響冠心病的發(fā)生,還對(duì)心肌梗死的預(yù)后有影響;被動(dòng)吸煙者受到同樣的危害;年紀(jì)愈輕,相對(duì)危險(xiǎn)度愈高。

其他因素

(1)年齡:此病多見于40歲以上的中老年人,49歲以后進(jìn)展較快,心肌梗死與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來,冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢(shì)。

(2)性別:在美國(guó)多種族中,都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。據(jù)1979年的統(tǒng)計(jì)資料,35~44歲男性白人冠心病的死亡率5.2倍于女性。在我國(guó),男女比例約為2:1。但女性絕經(jīng)期后,由于雌激素水平明顯下降,而LDL(膽固醇)則升高,此時(shí),女性冠心病發(fā)病率明顯上升,有資料表明,60歲以后,女性發(fā)病率大于男性。

(3)職業(yè):腦力勞動(dòng)者大于體力勞動(dòng)者,經(jīng)常有緊迫感的工作較易患病。

(4)飲食:常進(jìn)食較高能量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇者易患此病。同時(shí),食量大也易患此病,世界第一肥胖國(guó)——德國(guó)的研究人員認(rèn)為,“吃的胖就是因?yàn)槌缘亩唷保?,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。

(5)肥胖:超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者(超重10%為輕、20%為中、30%為重度肥胖)易患此病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為,應(yīng)該重視研究評(píng)價(jià)體重的方法。不能單看體重指數(shù),而應(yīng)測(cè)量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險(xiǎn)性。

(6)遺傳:家族中有在年輕時(shí)易患此病者,其近親患病的機(jī)會(huì)可5倍于無這種情況的家族。

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