每個(gè)節(jié)氣都有屬于每個(gè)節(jié)氣的養(yǎng)生菜，而雨水節(jié)氣氣溫變化不定，乍暖還寒，尤其要注意養(yǎng)生，那么雨水吃什么好呢？雨水如何養(yǎng)生呢？今天我們就來(lái)為大家推薦一些適合這一時(shí)令的飲食。...

　　花生，豆科植物，是中國(guó)家庭中非常常見(jiàn)的一種食材，因其滋陰補(bǔ)陽(yáng)、助人延年益壽等功效，被民間贊為“長(zhǎng)生果”。雖然大家都知道“長(zhǎng)生果”的傳奇，可它的功效你又能知道多少?它怎...

　　蜂蜜也是有保質(zhì)期的，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)蜂蜜變質(zhì)之后就不要吃了，那么蜂蜜變質(zhì)有哪些表現(xiàn)呢?我們?cè)趺幢鎰e蜂蜜有沒(méi)有變質(zhì)呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來(lái)看一看吧!　　蜂...

　　吃哪三種東西竟會(huì)讓癌細(xì)胞自殺呢?在生活中，飲食健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，那么，防癌吃什么比較好呢?預(yù)防癌癥什么東西不能吃呢?養(yǎng)生食譜有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看哪些...

　　現(xiàn)在說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)都是跟膳食有一定的關(guān)系的，沒(méi)有好的膳食，哪里來(lái)更好的營(yíng)養(yǎng)呢?已經(jīng)是春季了，那您知道春季飲食小常識(shí)是什么嗎?不知道沒(méi)關(guān)系，今天小編就為您介紹一下有關(guān)春季吃...

　　酸奶是有助于消化的食物，生活當(dāng)中很多人喜歡喝，其實(shí)酸奶也是有減肥的功效的，那么酸奶什么時(shí)候喝可以減肥呢?吃什么食物有助于減肥呢?下面大家就跟著我一起來(lái)看一看吧!　　...

                                    中華民族數(shù)千年來(lái)注重的風(fēng)水學(xué)，強(qiáng)調(diào)最多、表現(xiàn)最直觀的就是人的健康！這一點(diǎn)上，風(fēng)水和中醫(yī)理論是相通的。尤其在五行生克上可以說(shuō)殊途同...

                                    導(dǎo) 語(yǔ)做花一樣的女人！研究表明：女性長(zhǎng)期飲用養(yǎng)生茶會(huì)變的更美麗更紅潤(rùn)。好的養(yǎng)生茶不僅具有美容護(hù)膚的功效，還具有美體瘦身、保健養(yǎng)生等...

　　想要擁有健康的身體，飲食是十分重要的，在生活當(dāng)中要保持健康的飲食方式，這是有利于我們健康的，那么健康膳食吃什么比較好呢?吃什么有益身體健康呢?下面就一起來(lái)看一看吧!　...

                                     中醫(yī)指出，氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。那么，冬季沒(méi)來(lái)得及補(bǔ)，春季該怎么補(bǔ)呢？推薦幾款補(bǔ)氣血的食療方1、黑糯米...

                                    強(qiáng)壯的肌肉不能從運(yùn)動(dòng)中分離，但吃食物對(duì)食物也至關(guān)重要。最新一期的“男性健康”雜志發(fā)表了康涅狄格大學(xué)體育與營(yíng)養(yǎng)博士Jeff Volcker...

　　大多數(shù)人認(rèn)為食用動(dòng)物脂肪易使膽固醇、血脂增高，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。所以很多人“望葷生畏”，不敢食葷。殊不知，長(zhǎng)期偏食植物油，并不能保持你的健康長(zhǎng)壽，同樣可以...

                                     蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通的大米、面粉要高，一直深受歡迎，因其含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和特殊的健康成分而頗受推崇，并且受到糖尿病患者的廣泛青睞。...

                                    2017-02-16                                                 脈脈養(yǎng)生                                                   ...

                                    X 看到這張照片你覺(jué)得親切不？是不是N年沒(méi)吃過(guò)花生粘了？ 今天咱就動(dòng)手做這個(gè)小零食。 小時(shí)候吃的花生粘都是從商店買(mǎi)來(lái)的，其實(shí)花生粘現(xiàn)吃...

                能夠健脾祛濕的中草藥有哪些？         能夠健脾祛濕的中草藥有哪些？         茯苓：         茯苓的話廣東人吃的比較多。茯苓雖然說(shuō)不像人參那么珍貴，但是也曾經(jīng)收到過(guò)很多人的追捧，連著名的養(yǎng)...

                身體虛弱的人要怎么進(jìn)補(bǔ)？         身體虛弱的人要怎么進(jìn)補(bǔ)？         身體虛弱的人時(shí)常感到疲倦乏力、精神萎靡、惡寒怕冷、容易感冒生病等，這些往往與日常飲食習(xí)慣起居有關(guān)。如果平時(shí)...

                三種能夠祛濕利尿的養(yǎng)生食物         三種能夠祛濕利尿的養(yǎng)生食物         萵筍：         萵筍的話不是很多地方都可以吃得到新鮮的。萵筍的味道有點(diǎn)甘苦，可以幫助我們清熱，消腫等等。一般我...

                黃梅天氣不能吃什么？         黃梅天氣不能吃什么？         梅雨季節(jié)，天氣潮濕、悶熱，不少人出現(xiàn)大便不成形、厭食、困乏等癥狀，這些都是脾虛濕盛的表現(xiàn)。而此時(shí)大量涼性瓜果上市，成為人...

                芡實(shí)的醫(yī)療功效與食療方         芡實(shí)的醫(yī)療功效         芡實(shí)是睡蓮科植物芡的成熟種仁，顏色白如蓮子，細(xì)如珍珠，被譽(yù)為“水中人參”，古藥書(shū)中說(shuō)，芡實(shí)是“嬰兒食之不老，老...

                4款枸杞食療方養(yǎng)生功效翻一倍！         4款枸杞食療方養(yǎng)生功效翻一倍！         枸杞子是我們?nèi)粘Ｖ薪?jīng)常用以養(yǎng)生的中藥材，其實(shí)枸杞對(duì)于男性而言，還有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，平常很多人喜歡用枸...

                盤(pán)點(diǎn)能夠清熱祛濕的食物         盤(pán)點(diǎn)能夠清熱祛濕的食物         1、芥藍(lán)：         作為一種蔬菜，有些人可能不是很喜歡吃。但是芥藍(lán)可是一身的寶。芥藍(lán)最主要的功效就是清肝熱?？梢宰屛?..

　　隨著H7N9禽流感病例的逐日增多，人們對(duì)于雞肉也是能不吃就不吃了，畢竟在這關(guān)鍵的時(shí)候，人們可不想染上H7N9禽流感啊。但是H7N9雞肉到底能不能吃呢?怎么吃雞肉才安全呢?　　...

                                    收藏本文為你推薦更多相關(guān)內(nèi)容收藏她煲湯從不放肉，但卻出奇的好喝！安徽衛(wèi)視2017.2.4播放GIF寧可食無(wú)菜，不可食無(wú)湯下面這些湯可厲害了播...

                                    今日吃貨又更新啦！今天給大家做當(dāng)歸煮雞蛋，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的人和體質(zhì)寒冷的人都很有幫助，簡(jiǎn)單又好喝，建議馬住哦。 百度搜索“就愛(ài)閱讀”,...

                谷雜糧的養(yǎng)生食療法         五谷雜糧的養(yǎng)生食療法         適量的食用五谷雜糧可以起到抗癌、養(yǎng)生的保健作用，同時(shí)也就提高了自身的免疫力，但是一定要找對(duì)適合自己的食療方，因?yàn)椴煌?..

                夏季吃啥能夠清理腸胃？         夏季吃啥能夠清理腸胃？         夏季是宿便高發(fā)期，由于宿便發(fā)生往往有腸道不通，排泄困難等情形，所以對(duì)癥清理腸胃就顯得非常的迫切。由于食物清理腸胃具...

                咖啡的三大好處不得不知         咖啡的三大好處不得不知         中國(guó)人喜歡喝茶，西方人喜歡喝咖啡。隨著最近幾年生活水平的提高，越來(lái)越多的中國(guó)人喜歡上了喝咖啡，現(xiàn)在的咖啡店也很...

                荷葉有啥功效？荷葉的食療方         荷葉有啥功效？         荷葉的葉面大、圓。它的一個(gè)重要的作用就是減肥了，很多人通過(guò)泡荷葉茶來(lái)減肥，比如10克荷葉、10克白茅根再添加50克的山楂，一...

                推薦兩款健脾祛濕粥的做法         推薦兩款健脾祛濕粥的做法         脾虛體濕是日常生活中經(jīng)常會(huì)有的情形，其中在夏季發(fā)生的機(jī)率更好。具有健脾除濕功效的食物很多，包括玉米南瓜粥...

　　大米，作為人們的主食，每天都會(huì)出現(xiàn)在人們的餐桌上，但是你知道嗎，大米也是有飲食禁忌的，吃米飯的時(shí)候如果搭配錯(cuò)菜或會(huì)致命的。下面就讓我們了解一下大米的飲食禁忌吧，了解一...

　　酸奶現(xiàn)在已經(jīng)是人生活中的一種正常飲品了，不管是上班時(shí)間還是休閑時(shí)光，都可以隨時(shí)品嘗酸奶的美味，那您知道喝酸奶的最佳時(shí)間是什么時(shí)候嗎?您又知道酸奶什么時(shí)候喝最嗎?今...

                                    心煩意亂多焦躁，用蓮子芯竹葉去心火                                                  ...

                                     這些東西一年12個(gè)月照著吃，比啥補(bǔ)藥都管用！不信？那就來(lái)試試吧~ 1月山藥益脾胃 山藥出生于泥土之中，顏色如土，在五行之中屬土，跟脾是一...

                                    在寒冷的冬季，曬太陽(yáng)的概率會(huì)降低很多，維生素D的攝入就會(huì)受到影響。如果想少生病，就要從飲食上去提升免疫系統(tǒng)的能力。1、生命食品一個(gè)...

　　白果是一種生活當(dāng)中十分常見(jiàn)的食物，但是白果的吃法是有講究的，白果不可以生吃，那么白果的食用方法有哪些呢?白果的功效及作用有哪些呢?下面大家就跟著我一起來(lái)看一看吧!　...

　　牛奶是生活當(dāng)中十分常見(jiàn)的東西，經(jīng)常喝牛奶是有很多好處的，那么什么時(shí)候喝牛奶長(zhǎng)個(gè)子呢?喝牛奶的注意事項(xiàng)有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面跟著我一起來(lái)看一看吧!　　...

                                    我們都知道喝茶對(duì)人體有益，不管是紅茶、綠茶還是黑茶。但是，不同種類(lèi)的茶葉有各自的性質(zhì)，不同人的體質(zhì)也各不相同，要想真正體會(huì)茶的美妙，...

                                    ◆來(lái)源：生活一點(diǎn)通、楚天都市報(bào)◆本文版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們您一定收藏與分給更多人！ 百度搜索“就愛(ài)閱讀”,專(zhuān)業(yè)資料,生...

                                    酵素養(yǎng)生之道，你了解多少？                                                                                                                                                                                                        在二十一世紀(jì)的人們關(guān)注的不在只是能賺多少的財(cái)富，而是能擁有優(yōu)質(zhì)的生活 。...

                                     脾胃虛寒之人吃寒涼食物會(huì)不舒服，甚至拉肚子；熱性體質(zhì)或者陰虛火旺的人吃熱性食物會(huì)上火。 因此，大家了解一下這些寒性、熱性食物，以后...

                                    蕓香科，屬金柑。又稱(chēng)金棗、金柑、小橘子。常綠灌木。保健功能美容護(hù)膚金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚...

                                    大家都知道，如果身體濕氣太重的話，那么身體的健康就會(huì)出問(wèn)題，身體就會(huì)變得不健康了，所以去除身體的濕氣對(duì)我們來(lái)說(shuō)格外重要，那么你知道除...

                                    春天干燥，皮膚嗓子眼睛鼻子都干，中藥的潤(rùn)燥藥此時(shí)最適合。但能潤(rùn)燥的藥很多，哪種適合你的干燥？這要從你干燥的程度，以及藥物潤(rùn)燥深度說(shuō)起...

                                    到底什么是“酵素”？ 在生物體中，酵素是協(xié)助生物體分解，進(jìn)行新陳代謝的物質(zhì)。所有動(dòng)植物，只要有生命存在就一定會(huì)有酵素的存在。生物體內(nèi)...

                                    丁香茶的做法做法一、材料：丁香1粒，薰衣草1/2匙，接骨花1/2匙，德國(guó)甘菊1匙。做法：直接用開(kāi)水沖泡即可，在沖泡前把丁香對(duì)折，因?yàn)榉至窟^(guò)多時(shí)，氣...

                                    家里有個(gè)熊孩子，不聽(tīng)話不愛(ài)吃飯，讓家長(zhǎng)操碎了心！這小孩一不愛(ài)吃飯，抵抗力免疫力就會(huì)下降，各種疾病就會(huì)找上門(mén)！比如說(shuō)感冒咳嗽，發(fā)燒以及各種...

　　白菜可以保持大便通暢，預(yù)防習(xí)慣性便秘和防止直腸癌的發(fā)生。白菜中含有豐富的維生素C，使得常食白菜能促進(jìn)細(xì)胞間質(zhì)形成，促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)人體抵抗力，并能促進(jìn)人體對(duì)鐵質(zhì)的吸...

　　病癥的飲食宜忌是根據(jù)病癥的寒熱虛實(shí)、陰陽(yáng)偏勝，結(jié)合食物的五味、四氣、升降浮沉及歸經(jīng)等特性來(lái)加以確定的?！　』疾∑陂g所忌食的食物高度概括為以下六大類(lèi)：　　1、生冷...

　　中醫(yī)認(rèn)為，冠心病屬于胸痹、心痛等癥的范疇，其病機(jī)在于氣血淤滯、閉阻胸陽(yáng)，不通則痛。所以多采用活血化瘀、芳香溫通、通陽(yáng)宣痹、滋陰潛陽(yáng)、益氣養(yǎng)陰等方法治療冠心病。下面...