天熱吃甜品會(huì)膩?No!No!No!甜食控的小鳳表示表示,天再熱也擋不住想吃巧克力的心! 巧克力軟糕(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) 巧克力軟糕 —材料— 堅(jiān)果醬......1/2杯 椰子油......25g 楓糖漿......1/2湯匙 可可粉......1/4杯 —做法— 1.融化椰子油和堅(jiān)果醬,混合攪拌均勻; 2.加入可可粉,繼續(xù)攪拌; 3.倒入模具中,放入冰箱冷藏。 免烤巧克力能量派(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) 免烤巧克力能量派 —材料— 煮熟瀝干的鷹嘴豆......250g 堅(jiān)果醬......2湯匙 椰子油......2湯匙 楓糖漿......1 / 2杯 快熟燕麥......1 / 2杯 巧克力碎片......1 / 4杯 香草精......2茶匙 鹽......1 / 4茶匙 小蘇打......1 / 4茶匙 —巧克力涂層材料— 巧克力碎片......1 / 2杯 植物油......2茶匙 可可粉......1 / 4杯 融化的椰子油......2湯匙 楓糖漿......1 / 4杯 —工具— 8×8烤盤(pán)......1個(gè) 烤盤(pán)紙......1張 免烤巧克力能量派(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) —做法— 1.將鷹嘴豆、堅(jiān)果醬、椰子油、快熟燕麥、楓糖漿、香草精、鹽和小蘇打倒入攪拌機(jī)中,攪拌至光滑,倒出; 2.倒入巧克力碎片,手動(dòng)攪拌均勻; 3.烤盤(pán)鋪上烤盤(pán)紙,將混合物倒入鋪上紙的烤盤(pán)中,放入冰箱冷藏直到凍結(jié); 4.巧克力碎片融化,加入植物油、可可粉、椰子油和楓糖漿,攪拌成醬; 5.準(zhǔn)備好的醬涂抹在凝固的混合物表面,放入冰箱再次冷藏直到凝固; 6.取出切塊即可食用啦! 不吃的巧克力能量派記得放入冰箱哦,天熱很容易融化噠! 一分鐘巧克力旦糕(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) 一分鐘巧克力旦糕 —材料— 可可粉......1湯匙+2茶匙 面粉......3湯匙 鹽......1/8茶匙 發(fā)酵粉......1/4茶匙 楓糖漿......2茶匙 椰子油......2-3茶匙 杏仁奶......3大湯匙 香草精......1/2茶匙 一分鐘巧克力旦糕(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) —做法— 1.將可可粉、面粉、發(fā)酵粉和鹽混合均勻; 2.加入椰子油、楓糖漿、香草精和杏仁奶,然后攪拌均勻,倒入一個(gè)咖啡杯中; 3.放入微波30-40秒就可以食用啦! 1.做好的旦糕最好先放置一段時(shí)間,小心不要燙到自己哦; |
|
來(lái)自: scottrayn > 《期貨實(shí)戰(zhàn)》