今天咱們又回到技法的環(huán)節(jié)了,開始學四隅手的第一個技法:採勁勢。找個小伙伴,一起學習吧!
還記得採勁勢的單勢動作嗎?咱們先溫習一下吧~~ 學習重點: 學習採的動作實際運用,了解雙腳上步站位、雙手配合旋擰下壓和協(xié)調(diào)發(fā)力制敵的技巧。 教學方法: 甲上左步,乙上右步在甲方外側 甲右手握住乙的右手腕,左手掌根控制甲肘關節(jié) 乙左手放在肘部防衛(wèi)甲左手 甲右手向下向內(nèi)旋轉同時以左手向下切擊甲之肘部 |
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