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風(fēng)靡朋友圈的9個瘦身動作 每天5分鐘一月瘦40斤

 蔣樅睿 2016-04-19

別再懶啦！再不減肥就沒時間啦，風(fēng)靡朋友圈的瘦身計(jì)劃，每個動作做15下，每兩個動作后，稍微拉伸下腿部肌肉，做完所有動作為1套，每天堅(jiān)持練習(xí)2-3套，男女通用。趕在夏天之前，趕緊練出好身材吧！減肥都需堅(jiān)持，加油！

夏天就要到了，小伙伴們趕快動起來吧！不然，別人秀身材，你就只能秀贅肉咯！加油，堅(jiān)持就是勝利。

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