老人到了一定的年齡,心理會產(chǎn)生變化,作為老年人的子女應(yīng)該時刻關(guān)注老年人的心理,并采取一些有效措施幫助老年人重獲好心情,那么接下來尚戴福為大家介紹關(guān)于老年人具體有哪些心理特點。
隨著年齡的增長,老年人的心理會發(fā)生很大的變化。一般老年人心理承受能力會出現(xiàn)很大程度的降低,遇到困難或挫折時,情緒反應(yīng)更為激烈,對身心健康的影響也更為明顯。
老年人的心理特點有哪些?
1、認(rèn)知能力下降
老年人隨著年齡的增加,身體機能衰退,大腦功能發(fā)生改變,中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)的合成和代謝減弱,導(dǎo)致認(rèn)知能力下降。具體表現(xiàn)為感覺能力降低,意識性差,反應(yīng)遲鈍,注意力不集中等。首先是感覺遲鈍,聽力、視覺、嗅覺、皮膚感覺等功能減退,而致視力下降,聽力減退,靈敏度下降;再有是動作靈活性差,動作不靈活,協(xié)調(diào)性差,反應(yīng)遲緩,行動笨拙。在記憶力上體現(xiàn)為忘性越來越大,容易丟三落四等。
2、情緒無法自控
老年人情感不穩(wěn)定,易傷感,易激怒,不僅對當(dāng)前事情易怒,而且容易引發(fā)對以往情緒壓抑的怒火爆發(fā)。發(fā)火以后又常常感覺到如果按自己以前的性格,是不會對這點小事發(fā)火的,從而產(chǎn)生懊悔心理??謶忠彩抢夏耆顺R姷囊环N心理狀態(tài),表現(xiàn)為害怕,有受驚的感覺,當(dāng)恐懼感嚴(yán)重時,還會出現(xiàn)血壓升高、心悸、呼吸加快、尿頻、厭食等癥狀。
3、孤獨感和依賴感
退休后與原來的工作生活產(chǎn)生了巨大的落差,老人因此容易產(chǎn)生孤獨感和依賴感。孤獨是指老年人不能自覺適應(yīng)周圍環(huán)境,缺少或不能進行有意義的思想和感情交流。孤獨心理最易產(chǎn)生憂郁感,長期憂郁就會焦慮不安,心神不定。依賴是指老人做事信心不足,被動順從,感情脆弱,猶豫不決,畏縮不前等,事事依賴別人去做,行動依靠別人決定。長期的依賴心理,就會導(dǎo)致情緒不穩(wěn),感覺退化。老人生活找不到重心,變得越來越黏人。
4、抑郁感和焦慮感
老年人隨著年齡增長,大腦功能下降,對個人情緒的控制力下降,長此以往容易產(chǎn)生抑郁或焦慮感。抑郁是常見的情緒表現(xiàn),癥狀是壓抑、沮喪、悲觀、厭世等,這與老年人腦內(nèi)生物胺代謝改變有關(guān)。長期存在焦慮心理會使老年人變得心胸狹窄、吝嗇、固執(zhí)、急躁,久則會引起神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),促使疾病發(fā)生。抑郁和焦慮是呈一種惡性循環(huán)的方式出現(xiàn)的。
5、睡眠障礙
年紀(jì)大了覺也越來越少。老年人由于大腦皮質(zhì)興奮和抑制能力低下,造成睡眠減少,睡眠淺、多夢、早醒等睡眠障礙。隨著年齡的增加,人們會出現(xiàn)更多的疾病,身體疼痛不適,進而影響睡眠?;加懈哐獕?、糖尿病、心臟病、肺部疾病的人尤其容易出現(xiàn)睡眠障礙,導(dǎo)致次日精神疲憊,無精打采,影響生活質(zhì)量。由于慢性病大多需要長期服藥,因而藥物副作用也是導(dǎo)致老年人睡眠中斷或嗜睡的重要原因。
6、忌疾諱醫(yī)
老年人隨著年紀(jì)增長,距離死亡越來越近,更加擔(dān)心自己的身體情況。老年人普遍憂心兒女,希望可以看到兒女生活得好,看著孫輩漸漸長大,因此更加渴望有個健康的身體。一旦生病就希望可以快點痊愈,不要留下后遺癥,不會給兒女后背產(chǎn)生負(fù)擔(dān),更加希望自己可以長命百歲。
以上就是大多數(shù)老年人目前存在較多的一些心理,而且當(dāng)我們家老人生病時癥狀更明顯,而且老年人是心腦血管疾病的高發(fā)人群,所以在老人生病時我們更要特別注意老人的這些心理。 |
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