用料:南瓜500克 排骨500克 蔥10克 姜10克 大蒜10克 豆豉15克 小紅尖椒10克 調(diào)味料:鹽1茶匙 糖0.5茶匙 生抽1.5茶匙 蠔油1茶匙 做法:1.排骨斬塊,洗凈后,用清水浸泡一會去除血水。2.蔥姜蒜,豆豉,小紅尖椒改刀備用。3.南瓜去皮切塊。4.瀝干排骨中的水份,加入適量鹽,糖。 5.適量生抽,蠔油等調(diào)味料。6.拌勻,腌制30分鐘。7.蔥姜蒜,豆豉,小紅椒入盆中,拌勻。8.鋪在南瓜上面,鍋中水開后,入鍋蒸至成熟。 貓咪小語:1.排骨多少帶點肉腥氣,可利用清水浸泡去除血水與腥氣味,同時也令排骨肉質(zhì)中含有水份,吃起來更加地鮮嫩。2.豆豉適當?shù)厍兴樾?,更有利于釋放出豉香味?br> |
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