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掌握13條崔玉濤育兒指導(dǎo),寶寶茁壯成長(zhǎng)!

 瀞舒凝蘭 2016-02-27

1
母乳喂養(yǎng)要堅(jiān)持

產(chǎn)后盡早開(kāi)奶,堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳,堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng),順應(yīng)喂養(yǎng),建立良好的生活規(guī)律,生后數(shù)日開(kāi)始補(bǔ)充維生素D。一般情況下,不需補(bǔ)鈣。嬰兒配方粉是不能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無(wú)奈選擇,堅(jiān)持體格指標(biāo),保持健康生長(zhǎng)。每個(gè)媽媽?xiě)?yīng)該根據(jù)自身情況來(lái)決定喂到多大,喂久一點(diǎn)兒的母乳也是有營(yíng)養(yǎng)的,不要聽(tīng)信母乳到了孩子6個(gè)月就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)之類的話。


2
睡眠問(wèn)題別小覷

嬰兒在能夠獨(dú)立坐之前,建議不要使用枕頭。小嬰兒床上也不要放毛絨玩具以免發(fā)生窒息。孩子趴睡并不會(huì)壓迫內(nèi)臟,但是會(huì)翻身前采取這種姿勢(shì)一定要有大人全程看護(hù)以免影響睡姿。等孩子可以自由翻身了,隨便他用什么姿勢(shì)睡,悶著氣他自己會(huì)翻身調(diào)節(jié)。從出生開(kāi)始,孩子就應(yīng)該獨(dú)立睡有圍欄的小床,以養(yǎng)成深度睡眠的好習(xí)慣。


3
及早練習(xí)俯臥抬頭

這是孩子最早的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該及早開(kāi)始鼓勵(lì)??梢暂o佐以鏡子、會(huì)響的搖鈴等小玩具,吸引孩子長(zhǎng)期趴著抬頭。俯臥抬頭鍛煉得多的孩子,爬行能力也會(huì)很好,是將來(lái)整體運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的良好基礎(chǔ)。并且趴著時(shí)孩子的拳頭撐起不舒服,就會(huì)逐漸張開(kāi)手。張開(kāi)后就會(huì)有捏、拿的動(dòng)作,精細(xì)運(yùn)動(dòng)就此發(fā)育,所以一定要鼓勵(lì)孩子盡早趴。不過(guò)需要注意讓孩子練習(xí)俯臥抬頭時(shí),大人一定不可以離開(kāi)身邊。


4
不要干擾孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育

寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)育的順序:趴著抬頭、抬胸、坐、爬、站、走、跑。早期的趴非常重要,不僅能夠促進(jìn)大運(yùn)動(dòng)發(fā)育,也能夠促進(jìn)精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育。對(duì)于不趴就扶站的孩子,一定要注意站立姿勢(shì)。首先家長(zhǎng)一定不要扶著孩子站立,不要按照年齡要求孩子必須學(xué)站,應(yīng)該以孩子發(fā)育的程度為標(biāo)準(zhǔn)。如果孩子自己扶站,要觀察是否全腳掌著地,如果是,就不用限制。如果只有腳尖著地,就要限制孩子站立。否則不利于日后站立的持續(xù)和腳弓的發(fā)育。


5
能不吃藥就不吃

盡量少用藥,能不用藥的就不用,能用口服藥的盡量別注射。普通感冒發(fā)燒,可以多喝水、用溫水洗澡、多睡覺(jué)即可。一般嘔吐腹瀉,建議不吃藥,引起小兒急性腹瀉的常見(jiàn)病因是細(xì)菌或者病毒感染。腹瀉是把腸道內(nèi)多余有毒的物質(zhì)排出體外的過(guò)程,所以也是一個(gè)有益的過(guò)程。單純止瀉會(huì)讓這些細(xì)菌病毒留在腸子里加重病情,因此不能盲目止瀉。治療腹瀉的最佳辦法就是找醫(yī)生查找病因,根據(jù)病因來(lái)用藥,同時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充丟失水分。


6
不要濫用消毒劑

干凈并不等于無(wú)菌,一定空間或物品上含有少量細(xì)菌,不足以致病。常規(guī)的換氣、清洗就可以做到干凈。而無(wú)菌則指的是一定空間或物品上就不含細(xì)菌,是通過(guò)消毒才能達(dá)到的。而在這個(gè)刻意創(chuàng)造無(wú)菌環(huán)境的過(guò)程中,消毒劑就會(huì)以干凈的名義跑到孩子肚子里,殺滅腸道本身存在的正常細(xì)菌。而腸道中的正常細(xì)菌不僅可以幫助人體消化吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能保護(hù)腸道粘膜免受致病菌的侵襲,抑制致病菌在胃腸內(nèi)過(guò)度繁殖,避免疾病的發(fā)生。而消毒劑會(huì)在消滅有害細(xì)菌的同時(shí),將這些益生菌也殺滅,結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)細(xì)菌失調(diào),引起健康問(wèn)題。


7
不要隨便亂補(bǔ)鈣

由于母乳中維生素D含量不夠,所以在純母乳喂養(yǎng)期間,應(yīng)該每天給孩子補(bǔ)充400個(gè)國(guó)際單位的維生素D,而且不需要給孩子補(bǔ)鈣。在添加輔食以后,如果還是保持母乳喂養(yǎng),當(dāng)然就必須繼續(xù)補(bǔ)充維生素D,仍然是400個(gè)國(guó)際單位每天,如果是已經(jīng)混合喂養(yǎng)了,那么要根據(jù)混合喂養(yǎng)的比例,適當(dāng)減少維生素D的補(bǔ)充。


8
濕疹并不僅僅是皮膚問(wèn)題

濕疹不是皮膚專有的疾病,是皮膚上的表現(xiàn),和身體狀況有一定關(guān)系。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的較為嚴(yán)重的濕疹,應(yīng)該考慮是否是過(guò)敏的問(wèn)題。家里過(guò)于干凈、頻繁使用消毒劑、過(guò)度使用抗生素,都會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏情況增多。濕疹是慢性的,可能有的表現(xiàn)包括局部皮膚發(fā)紅、脫屑、裂口、滲水和伴有癢感等。治療時(shí)如果局部用藥能起到緩解的作用,甚至帶有激素的藥使用兩三天后能讓皮膚看起來(lái)完好如初,但是停藥幾天后馬上又會(huì)粗糙,就不要再考慮是皮膚的問(wèn)題,很可能和過(guò)敏有關(guān),要找過(guò)敏因素。


9
輔食添加要按順序

如果寶寶沒(méi)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的進(jìn)食欲望,那就從滿6個(gè)月時(shí)再添加輔食。添加輔食從嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉開(kāi)始,然后是蔬菜泥和果泥。喂輔食后可以適量喝些水漱口,不要給孩子喝菜汁和果汁。7個(gè)月后可以有肉泥,8個(gè)月可以有蛋黃,一歲可以吃整蛋。一歲之前不要吃鹽,不要吃蜂蜜,不要吃大豆類制品,不要喝牛奶,這所有的“不要”都是為了防止過(guò)敏。


10
養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣

從第一口輔食開(kāi)始,小朋友就算開(kāi)始正式吃飯,絕對(duì)不能抱著喂。從會(huì)自己坐著開(kāi)始,就要坐正規(guī)的餐椅,無(wú)論吃的多磨蹭、多邋遢、多鬧騰,都不要離開(kāi)餐椅。并且在吃飯的過(guò)程中,不要靠逗和哄讓他多吃飯,也不要用玩玩具、看電視等作為獎(jiǎng)勵(lì),這會(huì)分散孩子的注意力。一頓吃多一頓吃少,都很正常沒(méi)關(guān)系。想要孩子胃口好,讓他體會(huì)饑餓感是王道。

 

11
少穿一件衣服

孩子“怕熱不怕冷”,現(xiàn)在家里都很暖和,孩子又愛(ài)動(dòng),所以最好穿得“比父母少一件”,這樣可以方便他們放開(kāi)手腳運(yùn)動(dòng)。判斷孩子冷不冷,不要根據(jù)手腳的溫度。因?yàn)樾殞毿呐K的收縮能力有限,所以每次心臟搏動(dòng)時(shí)達(dá)到四肢末梢的血液相對(duì)比較少,造成其手腳偏涼。因此,要以頸部溫度作為標(biāo)準(zhǔn),只要頸部溫暖就說(shuō)明孩子不冷,無(wú)需再加衣服和被褥。冬天除非天氣特別惡劣,否則需要戴帽子戴圍巾出門,而不是不出門,因?yàn)楹⒆有枰m應(yīng)自然天氣。

 

12
安撫奶嘴并不可怕

6個(gè)月內(nèi)的小嬰兒,是可以使用安撫奶嘴的。因?yàn)檫@能幫助他們緩解腸脹氣、饑餓、煩躁等不適。孩子不會(huì)將安撫奶嘴和媽媽的乳頭混淆的。相反,它會(huì)促進(jìn)母乳喂養(yǎng),也能讓媽媽騰出時(shí)間休息一下。只有過(guò)于頻繁、長(zhǎng)期的使用安撫奶嘴才有可能對(duì)孩子的牙齒造成影響,偶爾使用沒(méi)有問(wèn)題。而且,相對(duì)于吸吮安撫奶嘴,吸吮手指對(duì)牙齒的損傷更嚴(yán)重。建議孩子出生3周后再開(kāi)始使用,并且1歲以后要及時(shí)讓其戒掉即可。通常,孩子到了6-9個(gè)月自然會(huì)戒掉安撫奶嘴,2歲以后仍然很依賴的,家長(zhǎng)只要找一段時(shí)間阻止孩子接觸到奶嘴就可以戒掉,不會(huì)很難改掉這個(gè)習(xí)慣。

 

13
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育學(xué)園是崔玉濤及其團(tuán)隊(duì)精心打造的育兒APP。下載安裝育學(xué)園APP,使用貼心易用的記錄功能,全面掌握寶寶喂養(yǎng)及成長(zhǎng)發(fā)育情況,獲得監(jiān)測(cè)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的第一手資料。閱讀科學(xué)權(quán)威的育兒知識(shí),學(xué)習(xí)與寶寶成長(zhǎng)發(fā)育、日常護(hù)理、健康養(yǎng)育、科學(xué)喂養(yǎng)等相關(guān)的內(nèi)容。且知識(shí)會(huì)針對(duì)寶寶月齡推送,每日更新,讓學(xué)習(xí)變得更輕松。同時(shí),還可與家有同齡寶寶的家長(zhǎng)互動(dòng),了解更多育兒心得、交流新鮮育兒經(jīng)驗(yàn),有效將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,讓育兒變得更有樂(lè)趣。 

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