首先，孩子的胃口沒有一個標準值，而寶寶對食物的吸收狀況也有所不同，也就是說同樣吃了營養(yǎng)成分數(shù)量相同的食物，有的孩子營養(yǎng)已能滿足自身需要，有的孩子則顯不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每個孩子有每個孩子的食量，只要孩子身高、體重正常增長，就不算真正的厭食。

另外，有的寶寶喜歡吃零食，而爸媽又十分縱容，這就導致孩子在吃正餐的時候食量減少，這種飲食狀態(tài)也會影響孩子身高、體重增長，但是也不能視為厭食癥。

寶寶不愛吃飯怎么辦？找到原因巧應對

1.疾病及藥物因素可導致寶寶不愛吃飯：不少的疾病都會讓寶寶的食欲下降。小到傷風感冒，大到胃腸、肝腎等疾病。此外，鈣和維生素AD中毒可出現(xiàn)食欲減退現(xiàn)象。在患上呼吸道感染等輕型、急性病時，因發(fā)熱引起的納差現(xiàn)象，多在熱退后三五天左右漸漸恢復正常食欲。如果寶寶不愛吃飯是藥物因素引起的，在停用該藥兩三天后，亦可逐漸消除。而由慢性疾病引起的厭食，則可維持較長的時間，需治療慢性疾病后胃口才會好轉。

2.寶寶有不良的飲食習慣。如果媽媽平時給寶寶吃了較多的零食，或縱容孩子吃雪糕、喝飲料，寶寶在三餐時間就會有不愛吃飯的表現(xiàn)。另外，吃飯不定時、用強迫手段要求孩子進食等不良因素，均可影響孩子正常食欲。

3.寶寶的飲食結構不合理。有些媽媽為了給孩子補充營養(yǎng)，一味地給孩子吃蛋、肉、乳類等富含蛋白質的食物，或是縱容孩子吃甜食等。長期如此，攝入過多的蛋白質和糖，還可引起胃腸消化吸收功能發(fā)生障礙，除了會讓寶寶不愛吃飯，還可能使孩子過于肥胖。

3.寶寶的情緒不穩(wěn)定。驚嚇、恐嚇或環(huán)境的改變等因素也可導致寶寶不愛吃飯。

4.另外，寶寶在長牙期、換牙期由于口腔的不適感也可能讓寶寶不愛吃飯。

寶寶不喜歡吃飯的原因是有很多的，媽媽們先從自身找原因開始哦，是不是總是只給寶寶吃那幾種食物，每天只是給寶寶添加這些寶寶會厭倦，建議各位寶媽寶爸們，每天給寶寶換著花樣來給寶寶添加食物，這樣給寶寶新鮮感會讓寶寶的胃口大開了，還會讓寶寶的營養(yǎng)更加全面一些哦?。。?！

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