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• 苦

  苦。因?yàn)楸切锌嗟臓顟B(tài)及苦的所依故是苦。“諸比庫，什么是苦呢？諸比庫，身體的苦，身體的不適，由身觸而生的痛苦、不適感受。諸比庫，這稱為苦?！保―.22）佛陀解釋說，那些有生法、老法、病法、死...

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  法談?wù)?| 心餓，就會(huì)苦；心不餓，就不苦

  心不餓，就不苦。法談?wù)?| 心餓，就會(huì)苦；心不餓，就不苦。（僅僅只是）持續(xù)不斷地如身本來面目的去知道身、如心本來面目的去知道心，...

• 傾聽弦外之音 二、談止 不可動(dòng)搖之寂靜

  我們不論是學(xué)心理的(法名)或生理的(色法)，或研究心、心理元素(心所 cetasikas)也罷，唯當(dāng)視解脫苦為究竟的目的地時(shí)，才算走在正道上，如此而已?？嘀陨穑怯衅湟蚓壍?。佛陀因此教導(dǎo)我們要善加...

• 學(xué)會(huì)覺知感受——從自己的身體去體驗(yàn)自然法則

  而如果他們學(xué)會(huì)把注意力放在身體上，客觀地觀察身體內(nèi)的感受， 火花就會(huì)自行燒光，不致釀成大火，禪修者經(jīng)由注重身體的層面，就能在感受生起的瞬間覺知到，而不會(huì)產(chǎn)生任何心性反應(yīng)。禪修者，要精勤、覺...

• 讓人開悟的好文章

  這身體的事實(shí)是「真實(shí)法」，是佛陀無盡的教導(dǎo)，他教導(dǎo)我們思惟這點(diǎn)，并了解它的本質(zhì)，無論在任何情況下，都應(yīng)保持身體平靜。所有的東西都是「法」，沒有任何東西不是「法」。任何人都可以蓋木頭或磚頭...

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  快樂和痛苦都不會(huì)持久存在

  快樂和痛苦都不會(huì)持久存在　　一群沙瓦提城的比丘，從佛陀得到禪修的題目后，到森林里去禪修。佛陀雖然不在他們身邊，但清楚他們的決心...

• 禪修世界--定06

  佛陀教導(dǎo)我們，觀察與思惟心的這些活動(dòng)。心只是心「法」只是「法」佛陀并未教導(dǎo)會(huì)讓我們產(chǎn)生執(zhí)著的心與心所的概念，他唯一的動(dòng)機(jī)，是讓我們將它們視為無常、苦與無我，然后放下，棄置一旁。它們都是心...

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  [轉(zhuǎn)載]阿姜查的禪修世界-定

  我的意見是，佛陀并不希望我們只知道這些事物的名稱，佛陀教學(xué)的目標(biāo)，是讓我們透過尋找潛在的原因，找到從這些事情解脫的方法。心知道...

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  內(nèi)觀介紹：葛印卡所教授的解脫道

  當(dāng)學(xué)員課程結(jié)束時(shí)，如果覺得“得到了法益”，出自內(nèi)心純凈的感激，想護(hù)持往后來習(xí)法的人，可以依自己的能力做布施。我們希望學(xué)員能保持...