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吃了不長肉的大肉菜

 積思頓悟 2013-09-26

吃了不長肉的大肉菜---醬牛肉

醬牛肉


原料:牛腱子肉1000克


調(diào)料:大蔥半根,姜1小塊,小茴香1茶匙,干紅辣椒6個,香葉3片,花椒1茶匙,八角2個,桂皮2塊,醬油2湯匙,老抽1湯匙,料酒1/2湯匙,白糖1/2湯匙,鹽3茶匙


做法:

1〉牛腱子肉洗干凈后從中間切成兩大塊,湯鍋中放入清水,冷水時下入牛肉,大火燒開;

2〉用勺子撇干凈浮沫后關(guān)火,將牛肉撈出;

3〉除了蔥姜之外的其他固體調(diào)料全部裝入調(diào)料包中封好口;

4〉另起鍋,重新放入清水,大火燒開,放入蔥段、姜片和調(diào)料包;

5〉然后放入牛肉;

6〉醬油、老抽、料酒和白糖都放入一個小碗中,一起倒入鍋中(也可以一樣一樣地放入);

7〉大火燒開后改小火慢燉1小時,浸泡一夜,晾涼切盤即可。

 

吃了不長肉的大肉菜---醬牛肉

吃了不長肉的大肉菜---醬牛肉


溫馨提示:

***可以用砂鍋燉,也可以用壓力鍋,那樣會更節(jié)省時間。

***剛做出來的不一定好吃,我感覺浸泡一夜后的更好吃。

 

吃了不長肉的大肉菜---醬牛肉

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