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所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。了解了威脅男性健康的殺手，就要做好與之斗爭的準(zhǔn)備。為保護(hù)好腎臟，大家對以下“傷腎”因素一定要引起警覺。
1、飲水過少
如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結(jié)石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關(guān)。
來自： 開拓進(jìn)取5678 > 《保健養(yǎng)生》
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