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男性養(yǎng)生：山藥黑豆?男人需要8種養(yǎng)腎食物(組圖)

皖江客 2012-12-11

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　　山藥味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

　　干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。

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