說到高血脂大家肯定都知道是飲食惹的貨，那么你知道高血脂如何治療么?今天我們請(qǐng)來了周玉杰做客健康之路視頻全集給我們講解高血脂的治療。
本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副院長(zhǎng)周玉杰，講高血脂的治療。
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：
高血脂的治療
高血脂的治療方法一：
飲食限制
一、合理的膳食結(jié)構(gòu)：
高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。
1)飲良清淡，粗細(xì)搭配。平時(shí)多吃綠葉蔬菜、瓜果，少吃動(dòng)物脂肪及含膽固醇的食物，晚餐宜少，少吃甜食;
2)常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。如黑木耳、三七，三七花，大蒜、洋蔥、香菇、山楂、檸檬等;
3)多吃溶血栓的食物。如西紅柿、紅葡萄、桔子、生姜等;
4)多吃降血脂的食物。如黑木耳，洋蔥、香芹、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、山楂、玉米等;
5)多飲水，以便稀釋血液。
二、科學(xué)的生活方式：
高血脂的治療要注意日常的生活方式，養(yǎng)成健康向上的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)和文娛活動(dòng)。
不吸煙、不酗酒、避免精神緊張，并要保持良好的心態(tài)。
另外需要每年檢查血脂的人群有：
45歲以上者肥胖者，高脂血癥家族史者，經(jīng)常參加應(yīng)酬者，精神高度緊張者，都屬高發(fā)人群。
三、藥物調(diào)節(jié)
調(diào)脂治療最根本的目的是預(yù)防延緩冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生。當(dāng)通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變不良生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉后，仍不能使血脂降至理想水平時(shí)，就必須用藥物治療，治療高脂血癥必須長(zhǎng)期服藥。
許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用。這些藥物有：山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。這些藥物需要搭配使用，像“曾氏降脂湯”是配制好的藥材，可以直接煎水口服，是有較好的降脂作用的。
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本期嘉賓介紹
周玉杰
醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。博士后站負(fù)責(zé)人。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副院長(zhǎng)。北京市衛(wèi)生系統(tǒng)“215”高層次衛(wèi)生技術(shù)人才隊(duì)伍建設(shè)工程培養(yǎng)計(jì)劃“領(lǐng)軍人才”，在臨床、介入治療、科研、教學(xué)等方面都具有國(guó)際水準(zhǔn)，主持制定了衛(wèi)生部《冠心病診斷治療標(biāo)準(zhǔn)》，先后承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金、“十一五”重點(diǎn)支撐項(xiàng)目等10余項(xiàng)課題，并獲得衛(wèi)生部認(rèn)證的冠心病、心律失常、起搏器、先心病四項(xiàng)介入準(zhǔn)入證書，冠脈介入及先心病兩項(xiàng)全國(guó)準(zhǔn)入培訓(xùn)師資格。擅長(zhǎng)冠狀動(dòng)脈介入治療、射頻消融術(shù)、人工心臟起搏器植入術(shù)、二尖瓣球囊擴(kuò)張、先心病封堵術(shù)、埋藏式復(fù)律除顫器及再同步起搏器，在國(guó)內(nèi)率先大規(guī)模地開展經(jīng)橈動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈微創(chuàng)介入治療(TRI)等多項(xiàng)介入治療新技術(shù)，是推動(dòng)我國(guó)早期TRI的主要專家之一，為國(guó)際冠脈微創(chuàng)化治療的開創(chuàng)者之一。曾獲“衛(wèi)生部?jī)?yōu)秀科技人才”、“新世紀(jì)百千萬人才”、 中央保健工作“先進(jìn)個(gè)人”、“衛(wèi)生部?jī)?yōu)秀教師”、北京市衛(wèi)生局“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”等榮譽(yù)稱號(hào)。 目前擔(dān)任美國(guó)心臟病學(xué)院院士(FACC)，美國(guó)心律學(xué)會(huì)會(huì)員(FHRS)，美國(guó)血管造影協(xié)會(huì)(SCAI)會(huì)員。中國(guó)老年協(xié)會(huì)心血管病專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)心血管病專業(yè)委員會(huì)副主任委員兼秘書長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)學(xué)國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)專家工作委員會(huì)常務(wù)副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京心血管工作委員會(huì)副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管學(xué)會(huì)全國(guó)委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)常委委員及副總干事、會(huì)診專家等。國(guó)家自然科學(xué)基金評(píng)選委員會(huì)委員、心肺血管病雜志社長(zhǎng)兼副主編、中國(guó)介入心臟病學(xué)雜志編委、中國(guó)老年心臟病學(xué)雜志編委、中華心血管病雜志編委，同時(shí)擔(dān)任國(guó)內(nèi)諸多醫(yī)療專業(yè)機(jī)構(gòu)的高級(jí)顧問。
