本頁提供2013年9月14日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是周玉杰。主題是《血脂高了怎么辦（中）》。主要介紹高血脂是怎么引起的，高血脂早期癥狀，與高血脂密切有關(guān)的生活方式，高血脂高發(fā)人群，高血脂與煙酒的關(guān)系，警惕高血脂應(yīng)從什么時候開始，血管里的斑塊可能逆轉(zhuǎn)嗎等相關(guān)內(nèi)容，百年養(yǎng)生網(wǎng)健康之路欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點筆記）。

周玉杰：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副院長教授。

高血脂早期有什么癥狀？肥胖？頭暈？無癥狀？

正確答案是高血脂早期無癥狀。

專家觀點：胖不一定就有高血脂。每個人都應(yīng)該了解自己的血脂情況。

專家觀點：臉上出現(xiàn)黃色瘤要警惕是否有高血脂的癥狀。

現(xiàn)場討論：高血脂與吃肉多有關(guān)系嗎？

專家觀點：肉吃多了容易發(fā)胖，高血脂30%是吃出來的；70%是代謝異常引起的。

專家觀點：吃肉多容易引起高血脂，思博的吃肉減肥方法不可取。

與高血脂密切有關(guān)的生活方式

現(xiàn)場討論：什么樣的人容易出現(xiàn)高血脂？喝酒多為什么會引起高血脂？

專家觀點：“三圍”人士要警惕高血脂。

吸煙會不會引起高血脂？會？不會？

正確答案是吸煙會引起高血脂。

專家觀點：吸煙把壞的東西都吸到血液里就會引起高血脂。

何嘉博士現(xiàn)場演示：你離高血脂有多遠(yuǎn)？

我們應(yīng)從什么時候警惕高血脂？青年？中年？老年？

正確答案是我們應(yīng)從青年警惕高血脂。

何嘉博士現(xiàn)場演示測你的血管幾歲了？

血管里的斑塊有沒有可能逆轉(zhuǎn)？可以？不可用？

正確答案是血管里的斑塊可以逆轉(zhuǎn)。

專家觀點：服用降脂藥可以使血管里的斑塊變小。

20130914健康之路視頻和筆記:周玉杰講高血脂,黃色瘤,斑塊,降脂藥