端午節(jié)快到了,自制綠豆糕,絕不用擔心含色素,防腐劑,是原汁原味純綠色產品,而且實惠,再加上自已做可以把握糖量及油量更健康。
做法一:用綠豆蓉做
原料:綠豆200克,白糖100克,麥芽糖20克,油10克(糖,油依個人口味)
綠豆泡上一天,當有小芽撐破綠豆皮的時候就可以脫皮了。
抓一把綠豆放在掌心,用雙手掌用力搓,反復幾下能去掉一半的綠豆皮,另一半只能是一顆顆脫皮了。要耐心哦。這是脫完皮的綠豆,淡淡地黃色
把脫皮的綠豆上蒸蘢蒸熟(大約20-30分鐘),稍涼用攪拌機打成泥(沒有的用勺子壓.會比較粗
把綠豆蓉放入用小火炒勻,在炒的過程中我加入了麥芽糖和適量的白糖、油。不停地攪拌至均勻,
放涼后像包湯團一樣把豆沙餡包入綠豆蓉中,放入模具中壓出花紋,脫模后的綠豆糕(我沒有綠豆糕模,用的是月餅模)。裝入盒中放入冰箱冷藏
做法二:用綠豆粉做,我比較喜歡吃
原料:熟綠豆粉200g,紅豆沙100g,低筋粉50g,糖粉60g,熟油30g,香油3g
過篩一遍,一定要過篩哦,過篩后是很細很細的粉
糖粉和熟低筋粉加入綠豆粉里,攪拌均勻
把面團揉成25g一個的小面團
加適量的紅豆餡,用面團包裹好
此帖子已經被?旦旦的媽媽于2012年06月19日 22:35:20編輯過。 此帖子已經被?旦旦的媽媽于2012年06月19日 22:38:03編輯過。 此帖已經被 |
|