一、自尊自信人人都需要的
2． 自尊：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
3． 一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。
4． 別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點與缺點，這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。自尊與被人尊重都是快樂的。
5． 真正有自尊心的人，必定是知恥的人。
6． 知恥是自尊的重要表現(xiàn)。 唯有知恥，才有自尊
7． 虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。
二、尊重他人是我的需要
1． 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
2． 我們有責任去關心他人的自尊，維護他人的尊嚴。
3． 要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
三、彼此尊重才能贏得尊重
1． 自尊的人最看重自己的人格。
3． 自尊者達觀：不必太在意他人的議論和態(tài)度，要適度自尊。
4． 尊重他人的最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。
5． 怎樣尊重他人？ ⑴首先，要善于欣賞、接納他人；⑵其次，不做有損他人人格的事情。
6． 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的下面效應。
第二課 揚起自信的風帆
一、“我能行！”
1． 每個成功者都相信“我能行”。
2． “我能行”的經(jīng)歷歸結起來，就是在思想上相信我能行，行為上表現(xiàn)我能行，情感上體驗我能行。
3． 自信，是對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。
4． 自卑與自負都是自信的誤區(qū)。⑴自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試；⑵自負的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。 二、自信是成功的基石
1． 自負與自卑都是以我為中心，以我為中心的心態(tài)會使他遠離成功。
2． 自信有助成功 自信者良好的心理品質：⑴樂觀，⑵好奇，⑶專注。
三、唱響自信之歌
1． 有了自信才能有成績，有成績就會更自信。
2． 看到我們學習、生活中的進步 3． 發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎。
4． 實力，才是支撐信心最重要的杠桿。
5． 我們只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結合在一起，的自信才有堅如磐石的根基。 第三課 走向自立
一、自己的事自己干
1． 自立，就是自己的事情自己干。
2． 自立在生活中的表現(xiàn) （舉例）
二、告別依賴 走向自立
1． 依賴思想的危害： ⑴會使人喪失獨立生活的能力和精神，會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。⑵只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路是。
2． 告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨立地生活。
3． 自己的事自己負責的前提是要自主。 （自主就是遇事有主見，能對自己的行為負責。）
4． 自立與自主的關系：自立的前提是自主，自主的表現(xiàn)是自立。
5． 有了獨立自主的愿望，即自立的意識后，又該怎樣培養(yǎng)自己的自立能力呢？ 最基本的就是立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。多實踐多鍛煉。
6． 請你談：你如何“告別依賴，走向自立”？ ⑴從思想上認識到依賴的危害，主動告別依賴；⑵學會自主，它是自立的前提條件；⑶立足當前的生活、學習中的小事做起，多實踐多鍛煉。
第四課 人生當自強
一、人生自強少年始
1． 自強，就是對未來充滿希望，永遠向上，奮發(fā)進取。
2． 自強精神表現(xiàn)在困難面前：⑴不低頭，不喪氣；⑵自尊自愛，不卑不亢；⑶勇于開拓，積極進?。?/span>⑷志存高遠，執(zhí)著追求
3． 自強是，通向成功的階梯。
4． 自棄與自強是對立的。
5． 自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取。
6． 自棄的人最終將一事無成。
二、少年能自強
1． 所有自強者共同的特點：對人生理想執(zhí)著追求。
2． 自強的關鍵：戰(zhàn)勝自我。 自強的捷徑：揚長避短。
3． 人最大的敵人：自己。
4． 少年怎樣才能自強？ ⑴樹立正確的理想；⑵戰(zhàn)勝自身的弱點；⑶發(fā)揮自己的特長，揚長避短。就能在自強的人生征途中，劈波斬浪，抵達成功的彼岸。
第五課 讓挫折豐富我們的人生
一、人生難免有挫折
1． 挫折：指有目的的活動受到阻礙時而產生了緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤、等消極情緒的反應。
2． 挫折與人生相伴；挫折普遍存在，難以避免。
3． 造成挫折的因素是多方面的：⑴不能預測和及時防范的天災人禍，⑵各種人為因素（包括：社會、學校、家庭因素），⑶個人的道德品質、智力、體力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。
4． 面對挫折和困難，大致有三種人（不同的態(tài)度，不同的結果）：⑴膽怯、懦弱的人——放棄目標，一事無成，⑵意志不堅定或者容易滿足的人——不能堅持到底，享受不到成功的喜悅，⑶意志堅強、有堅定信念的人——獲得成功。 第三種人善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。
二、挫折面前也從容
1． 挫折的作用：⑴消極影響：使人產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。⑵積極作用： 磨煉意志，增長才干和智慧。（品味“艱難困苦，玉汝于成” 、“蚌病成珠”）
2． 人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物：智慧。
3． 挫折的有效方法？ ⑴樹立正確的人生目標。⑵正確認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q方法。⑶激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。⑷會自我疏導（其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目標升華法）。
4．自我疏導的其他方法：自我暗示法：即主動自覺地通過語言、手勢等間接、含蓄的方式向自己發(fā)出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做；換位思考法：變換角度思維的一種心理體驗過程；將心比心法：設身處地地達成理解的一種心理機制；校對目標法；觀察法；訪談法等等。
5．戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法：全身心地去探索、去創(chuàng)新。
6．在遇到挫折時，尋找解決方法應注意三點：⑴行動目標制訂得要合適。⑵要揚長避短。⑶充分發(fā)揮主觀能動性。
第六課 為 堅 強 喝 彩
一、讓我們選擇堅強
1． 意志堅強的人有哪些表現(xiàn)？ 意志堅強的人，⑴自覺性：對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。⑵果斷性：能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。⑶自制力：在碰到挫折和失敗的時候，可以調節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。⑷堅韌性：能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰(zhàn)勝挫折和困難，實現(xiàn)自己的目標。
2． 堅強意志的意義（作用）？⑴堅定正確的人生方向，需要堅強意志。⑵走出失敗的陰影，需要堅強意志。⑶形成良好的學習習慣，需要堅強意志。⑷成就一番事業(yè)，需要堅強意志。
3． 能否將失敗轉化為成功的關鍵：有沒有堅強的意志品質。
二、鋼鐵是這樣煉成的
1． 堅強的意志是怎樣煉成的？ ⑴必須樹立明確的目標。⑵要從細微之處做起，從小來做起。 ⑶善于管理自己。 ⑷主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。你需要從哪些小事做起：想一想
2． 品味：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 。
第七課 感受法律的尊嚴
一、走近法律
1． 規(guī)矩，就是人們說話、做事所依據(jù)的標準，也就是社會成員都應遵的行為規(guī)則。
2． 有規(guī)矩、懂規(guī)矩、守規(guī)矩十分重要。
3． 我們身邊的規(guī)矩有很多?？煞譃槿悾旱赖?、紀律、法律。
4． 法律的顯著特征：⑴由國家制定或認可。⑵國家強制力保證實施，具有強制性。⑶對全體社會成員具有普遍約束力。
5． 我們的生活離不開法律。
6． 我國法律：作為人民意志和利益和體現(xiàn)，它通過規(guī)定權利和義務，規(guī)范全體社會成員的行為。
7． 法律的作用： ⑴規(guī)范作用。（突出地表現(xiàn)為規(guī)定人們可以做什么，必須做什么，應該做什么，不應該做什么。）⑵保護作用。
二、法不可違
1． 我們維護自尊，培養(yǎng)自信，實現(xiàn)自立，力求自強，一個重要的條件就是要守規(guī)矩，尤其是不能違反法律。
2． 違法行為，凡不履行法律規(guī)定的義務，或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。
3． 違法行為，可分為：行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。（違憲 行為）
4． 行政違法行為、民事違法行為，又叫一般違法行為； 刑事違法行為，屬于嚴重違法行為，是犯罪行為。
5． 刑法，以國名義規(guī)定什么行為是犯罪和對犯罪分子處以何種刑罰的法律。
6． 犯罪，是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應受刑法處罰的行為。
7． 犯罪具有三個基本特征：第一，具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性，是犯罪的最本質特征。第二，一種觸犯刑法的。刑事違法性，是犯罪的法律標志。第三，應當受到刑罰處罰的行為。刑罰的當罰性，是犯罪的嚴重危害性及刑事違法的必然后果。
8． 刑罰，又叫刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強制方法。
9． 我國刑罰的種類分為：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種； 附加刑，包括罰金、剝奪政治權利、沒收財產三種。
⒑ 犯罪歷來是國家法律打擊的重點，犯罪分子終究要受到來歷的刑事處罰。
三、防患于未然
1． 遵守法律，是踐行道德的表現(xiàn)。
2． 犯罪行為人的心理都是想獲得某種滿足。
3． 要在心靈深處憎惡違法犯罪，行為上遠離違法犯罪。
4． 規(guī)范未成年人行為的法律是：《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》
5． 想一想，我們身邊的不良行為有哪些?并能采取相應的預防和矯正措施。如：①學校加強對末成年人的教育，提高他們道德法律意識，自覺矯治不良行為。②家長應加強對末成年人的監(jiān)護，及時糾正其不良行為。③對末成年人實施不良行為的應當及時予以制止。④公安機關應當加強中小學校周圍環(huán)境的治安管理，及時制止，處理中小學校周圍發(fā)生的違法犯罪行為，為青少年的健康成長營造良好的環(huán)境。等
6． 品味：“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不補，大洞吃苦”。“忽以惡小而為之，忽以善小而不為”。
第八課 法律護我成長
一、特殊的保護 特殊的愛
1． 凡未滿18周歲的公民都是未成年人。
2． 專門保護我們的合法權益的法律有：《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。
3． 在未成年人保護中為我們設置了四道防線：家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。
4． 家庭保護的含義：要求父母或者其他監(jiān)護人依法履行對未成年人的撫養(yǎng)、監(jiān)護的職責，尊重未成年人受教育的權利。
5． 學校保護的含義：要求學校等教育機構依照法律的規(guī)定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權益實施保護。
6． 學校保護涉及未成年人的教育和發(fā)展、人身權利的維護、生命安全的保障等方面。
7． 社會保護的含義：要求全社會創(chuàng)造一種有利于未成年人健康成長的社會環(huán)境。
8． 社會保護包括對未成年人的社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權和精神的保護等方面。
9． 司法保護的含義：要求公安機關、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責，對未成年人實施專門保護措施。
二、善用法律保護自己
1． 我們維護權益的最有力的武器就是法律。
2． 能夠為我們提供法律幫助的機構：法律服務所、律師事務所、公證處、法律援助中心等。
3． 維護我們合法權益的途徑：1）非訴訟手段；2）訴訟手段。
4． 非訴訟手段是我們維護合法權益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有關部門、司法機關、人民團體、有關社會團體等等方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；⑵通過調解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權益
5． 訴訟的含義：它是指人民法院主持有利害關系人參與的處理糾紛的程序。
6． 訴訟是維護我們的合法權益最正規(guī)、最權威、最有效的一種手段，是保護我們權益的最后屏障。
7． 訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。
8． 刑事訴訟：是指由國家機關在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法揭露犯罪、證實犯罪、罪犯的活動。
9． 民事訴訟：是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理案件的解決糾紛的活動。
10． 行政訴訟：俗稱“打官司”，是人民法院在雙方當事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動。
10敢打官司。
11同違法犯罪行為做斗爭，是包括我們青少年在內的全體公民義不容辭的責任。
12違法犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。我們與其斗爭時，既要勇敢，又要機智。行之有效的好方法：設法穩(wěn)住歹徒，記住歹徒相貌，歹徒去向，及時撥打“110”報警電話。
