人際關(guān)系是從生活中的一點(diǎn)一滴積累而成的,
首先要真實(shí),坦誠,能和對方敞開心扉
還要學(xué)會寬容,學(xué)會站在別人的角度考慮問題,
對朋友要知冷知熱,不要只和某一個人在一起,
而忽略了對其他人,關(guān)系是靠雙方共同努力而成,
單方面的付出是沒有結(jié)果的,所謂一心比一心,
還有性格方面,一般活潑開朗,大大咧咧的人占優(yōu)勢,
給人一種親和力,有的人看起來冷若冰霜,很有排斥人的感覺,往往讓人難以靠近,微笑也很重要,你給別人一個笑臉別人也會相應(yīng)的回敬你,總之,非三言二語所能道破,只能靠自己在生活中注意自己的一言一行,人際有時也需主動.僅本人意見,希望能對你有些啟發(fā).

告訴你一個最簡單的辦法，以寬心待人，把別人當(dāng)成你自己，并高于你自己，你的朋友會很多的。

在現(xiàn)實(shí)社會中，由于各人的性格、秉賦、生活背景及目
的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調(diào)整并加以改變。看來您的情況屬于后一種。

人依據(jù)其年齡、性別、職業(yè)、職位、所處環(huán)境等情況而扮演著不同的社會角色。在與人接觸時，不同的角色有著不同的行為規(guī)范，所以在和不同的人相處時，有不同的要求和技巧。在這里我們僅就您所提出的問題，即如何與同事相處發(fā)表些意見。

首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關(guān)系，就要學(xué)會從其他的角度來考慮問題，善于作出適當(dāng)?shù)淖晕覡奚?/span>

要做好一項(xiàng)工作，經(jīng)常要與別人合作，在取得成績之后，要求共同分享，切忌處處表現(xiàn)自己，將大家的成果占為己有。提供給他人機(jī)會、幫助其實(shí)現(xiàn)生活目標(biāo)，對于處理好人際關(guān)系是至關(guān)重要的。

替他人著想還表現(xiàn)在當(dāng)他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關(guān)系往往是雙向互利的。您給別人的種種關(guān)心和幫助，當(dāng)您自己遇到困難的時候也會得到回報。

其次，要胸襟豁達(dá)、善于接受別人及自己。要不失時機(jī)的給別人以表揚(yáng)。但須注意的是 要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。

再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，并給予適當(dāng) 的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連接心靈的橋梁。在表達(dá)自己思想時，要講究含 蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現(xiàn)了您的高雅和修養(yǎng)，同時也起到了避免分歧、說明觀 點(diǎn)、不傷關(guān)系的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊 心，產(chǎn)生反抗心理。幽默是語言的調(diào)味品，它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話 時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此 謂之生動。當(dāng)然要掌握好表達(dá)自己的技巧，需要不斷的實(shí)踐，并不斷的增加自己的文化紊 養(yǎng)，拓寬自己的視野。

最后，要抽時間和同事打成一片。培養(yǎng)自己多方面的興趣，以愛好結(jié)交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流信息、切磋自己的體會都可融洽人際關(guān)系。

搞好人際關(guān)系是一門藝術(shù)。所有的人都需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐、才能臻于嫻熟。希望您能根據(jù)自己的具體情況，作一個自我分析，從而沖破自我封閉的籬笆，虛懷若谷，去建立一個和諧的人際關(guān)系。

剛才把牢固人際關(guān)系的36計(jì)送給了一位朋友，現(xiàn)在再送給你。不是我不愛動腦子，我實(shí)在感到這36計(jì)挺管用的：
第1計(jì)：如何懂得"聽人說話"是受別人歡迎的前提。
第2計(jì)：只有善于展示"真實(shí)的自己"，才能更加吸引別人對自己的注意力。
第3計(jì)：初次交往的成敗關(guān)鍵是適當(dāng)?shù)暮选?/span>
第4計(jì)：贏得別人對自己的信任必須先做給別人看。
第5計(jì)：與人交往注意不要過于親密，保持適當(dāng)?shù)木嚯x，有助于友誼的持久。
第6計(jì)：微笑是增進(jìn)人際關(guān)系的寶貴財(cái)富。
第7計(jì)：記住對方的姓名有助于進(jìn)一步的交往。
第8計(jì)："守時"能展現(xiàn)個人的良好品德。
第9計(jì)：適當(dāng)?shù)拇┲虬缬兄谠鲞M(jìn)人際關(guān)系。
第10計(jì)：良好的姿態(tài)，能促進(jìn)雙方的交流。
第11計(jì)：恰如其分的贊美使人相交更愉悅。
第12計(jì)：與朋友相交不念舊惡，對對方的良好表現(xiàn)要及時地給予褒揚(yáng)。
第13計(jì)：對朋友的夸獎要有度，不能過分，過度的奉承反而顯得有失誠意。
第14計(jì)：面對朋友的要求不要有求必應(yīng)，而應(yīng)量力而為。
第15計(jì)：朋友之間如有點(diǎn)小誤會，可利用"第三者"作為緩沖，以解除誤解。
第16計(jì)：學(xué)會借"第三者"的口傳達(dá)自己的仰慕之情、贊美之意。
第17計(jì)：與人交往必須把握寬嚴(yán)分寸。
第18計(jì)：養(yǎng)成"推己及人"的精神。
第19計(jì)：善解他人"愛屋及烏"的心理。
第20計(jì)：善用"內(nèi)方外圓"的處世哲學(xué)。

第21計(jì)：學(xué)會用"忍讓""寬容"接納他人，更能促進(jìn)相互理解。
第22計(jì)：有時主動認(rèn)錯，不僅不會降低自己的身份，反而提高自己的信譽(yù)。
第23計(jì)：豁達(dá)大度方能不致傷人傷己。
第24計(jì)："理解"不是強(qiáng)加別人的，而是通過自己的舉動感染別人。
第25計(jì)：直視對方，誠心誠意說："對不起。"
第26計(jì)："信任"是友誼的根本。
第27計(jì)：放棄私我，從對方的利益出發(fā)，能輕易地感召他人為己所用。
第28計(jì)：寬以待人，嚴(yán)以律己。
第29計(jì)：友好相處的基礎(chǔ)在"與人為善"。
第30計(jì)：與人相處應(yīng)當(dāng)虛懷若谷。
第31計(jì)：待人必須謙虛有禮。
第32計(jì)：適時來點(diǎn)幽默可以化解敵意，化解緊張的氣氛。
第33計(jì)：對待朋友以寬宏大量為度。
第34計(jì)：人際往來不要害怕主動。
第35計(jì)：坦誠布公是交朋友的基本法則。
第36計(jì)：適時的"糊涂"是難得的人際關(guān)系潤滑劑。

如何搞好人際關(guān)系

人際關(guān)系最重要的因素是坦誠＋熱情，只要你肯付出，你一定可以有所收獲。人的思想不是克隆出來的，人與人之間不可能所有的觀點(diǎn)都一致。既然你能和別的朋友相處得好，相信你只要真誠待人，也能和同事搞好關(guān)系。
我體會人際交往的技巧:
1、以誠相交。要讓別人喜歡自己，首先要對別人感興趣?？梢栽O(shè)想，對別人不感興趣的人，誰會對你感興趣呢？
2、學(xué)會“聽話”。要與他人處好關(guān)系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的，一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界“第一位名人反問者”，原來他買了一套“美國名人傳說大全”，他給這些名人寫信，請他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑?，于是他收到了許多名人的信。他深深懂得“一些大人物喜歡善聽者勝于善談?wù)?/span>”。
3、要善于表達(dá)自己得情感與想法。注意在不同場合講話的分寸；不講不該說的話；在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面；在談話中，注意談引起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你便不難與之接近了。
4、拋棄嫉妒心。妒忌別人，實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨(dú)、自卑與自滿等不良心理狀態(tài)。

怎樣才能搞好同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系？
我是來自一個人事關(guān)系非常復(fù)雜的單位，我可以給出以下幾點(diǎn)意見：

1、   對待領(lǐng)導(dǎo)的命令要絕對口頭服從，先暫時拋開他命令的對錯，即使他下達(dá)了錯誤 指令，也不希望有人頂撞他，尤其當(dāng)這眾多同事的面。可以事后找他談。

2、  要把領(lǐng)導(dǎo)的私事當(dāng)成自己的事來辦，當(dāng)然是在自己能力允許范圍之內(nèi)。切不可硬著頭皮去幫領(lǐng)導(dǎo)辦事，這樣如果領(lǐng)導(dǎo)嘗到了甜頭下次再找你辦的話，你會很為難的。

3、  對待同事的態(tài)度也要區(qū)別對待。那些在領(lǐng)導(dǎo)眼中的紅人，或者是經(jīng)常和領(lǐng)導(dǎo)走得很近的人要盡量少得罪，因?yàn)樗麄內(nèi)绻茨悴豁樠蹠o你小鞋穿的。對待和自己資歷和能力相同的人，要盡量顯出比他們強(qiáng)的一面，當(dāng)然也不能太過分而去得罪了他們。

4、  對待比你早去的同事也分兩種情況。（1）那些老滑頭、老油條要盡量順應(yīng)他們，他們在單位里待的時間長了臭起人來那效果可就不得了。（2）那些比較安分守己的老同志可以采取和他們拉近關(guān)系收買的方法。比如給他們一點(diǎn)甜頭。

5、  對待比你晚去的同事可以采取拉攏的辦法，比如在工作中幫一幫他們，但切不可把自己的絕技傳授給他們，一面他們在以后頂了你。這是我自己的一點(diǎn)看法，僅供參考。