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人體中可以阻擋百邪的秘密!
人體可以阻擋百邪的秘密:握固
“握固”雖簡(jiǎn)單,卻是人體阻擋百邪的秘密,金鐘罩一般的存在!
道家養(yǎng)精握固法,跟道長(zhǎng)師傅磕了幾十個(gè)頭才求來(lái)的好方法|養(yǎng)生保健每天教您一招【二十七】
養(yǎng)好精氣神的道家方法:握固
握固,抵御邪氣,保護(hù)精氣神的極簡(jiǎn)秘法!
養(yǎng)好精氣神的道家秘法:握固
道家養(yǎng)精握固法,跟道長(zhǎng)師傅磕了幾十個(gè)頭才求來(lái)的好方法
一個(gè)動(dòng)作,每天5分鐘,陽(yáng)氣足了、筋骨強(qiáng)了、白頭發(fā)也少了!
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這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作都不懂,還談什么養(yǎng)生?
人體阻擋百邪的秘密!
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每天這樣“握手”,能升肝陽(yáng)、養(yǎng)腎精,是最好的養(yǎng)肝腎方法
雙手握拳竟是最好的養(yǎng)肝動(dòng)作!還能擋百邪入侵,快速提升陽(yáng)氣,不可不知~
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