在大部分人的印象中，只有所謂“絕癥”才會要人性命，殊不知，真正排在疾病致死首位的其實(shí)是——“心腦血管病”！

其實(shí)，心梗來臨前，身體會提前報(bào)信，只要多加留心，或許就能在關(guān)鍵時(shí)刻提前預(yù)防，甚至規(guī)避死亡。

心梗來臨前的“熱、疼、多”

1

熱

全身發(fā)熱

心梗患者發(fā)病前白細(xì)胞數(shù)量會明顯的增高，紅細(xì)胞數(shù)量會下降，或會導(dǎo)致全身發(fā)熱，這種發(fā)熱的癥狀一般會持續(xù)1到2天。

胸口悶熱

很多患者發(fā)作心梗前都會有胸口發(fā)熱，或者壓榨樣感覺。

如果平時(shí)身體一直很健康，但是最近總是感覺到全身無力、胸口悶熱，尤其是做運(yùn)動的時(shí)候總是出現(xiàn)氣促氣短、體力不足，則有可能是提示心梗將致。

2

疼痛

胸痛

心梗發(fā)作的前幾天，一些患者會有胸口發(fā)緊，甚至是壓榨性、悶脹性或窒息性疼痛等不適，開始可能只持續(xù)幾分鐘，之后還會反復(fù)。

其它放射性疼痛

心梗疼痛除了位于胸口，也可位于上腹部，或放射至頸、下頜、左肩胛部、右前胸等。

另外，有些牙疼也可能是心梗發(fā)作的前兆癥狀之一。

3

多汗

突然來襲的胸口疼和大汗淋漓，是心梗的典型癥狀之一。

這是因?yàn)椋?dāng)心臟內(nèi)的血液輸出量大幅度減少的時(shí)候，就容易導(dǎo)致大量出汗。

突發(fā)心梗、四不要

急性心肌梗死作為一種很常見的急危重癥，其死亡多發(fā)生在起病的第1小時(shí)內(nèi)，選擇科學(xué)的救護(hù)方式，關(guān)鍵時(shí)刻能救人一命！

1

不要獨(dú)自去往醫(yī)院

心?；颊擢?dú)自就醫(yī)時(shí)，過量的運(yùn)動或會加重病情。而且，在此過程中一旦發(fā)生心跳呼吸驟停，若身邊無人，則很可能錯失最好的搶救時(shí)機(jī)。

2

不要隨意喝水

患者意識不清，喝水很容易導(dǎo)致誤吸，發(fā)生吸入性肺炎，這對急性心梗患者無疑是雪上加霜。

3

不要亂用硝酸甘油

對于懷疑發(fā)生急性心梗的人來說，如果血壓偏低，服用硝酸甘油就成了一大禁忌，它會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低，增加休克的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

4

不要亂做心肺復(fù)蘇

急性心?；颊卟⒎嵌紩]了呼吸和心跳，對于沒有出現(xiàn)心跳呼吸驟停的人來說，心肺復(fù)蘇反而會增加室速室顫的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

如果發(fā)現(xiàn)病人心臟突然停止跳動，切不可將其抱起晃動呼叫，而應(yīng)立即采用拳擊心前區(qū)使之復(fù)跳的急救措施。

若無效，則立即聯(lián)系急救醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行搶救，直至醫(yī)生到來。

突發(fā)心梗、保命四法

1

立即停止活動

懷疑心梗發(fā)生，一定要在第一時(shí)間停止一切活動，立即就地平臥，雙腳稍微抬高，嚴(yán)禁搬動，任何搬動都會增加心臟負(fù)擔(dān)，危及生命。

2

立即撥打120

立即撥打急救電話，等待醫(yī)務(wù)人員到來。

同時(shí)密切觀察患者情況并及時(shí)與急救醫(yī)生聯(lián)系，幫助醫(yī)生了解情況，輔助用藥。

3

保持呼吸通暢

停止活動后，要努力保持呼吸道通暢。有條件的話，可以立即吸氧，這樣可以迅速改善心肌缺氧狀況，控制或縮小梗死面積。

4

要舒緩心情

家屬自己首先不要過分慌張，別讓自己的負(fù)面情緒影響到患者，以免加重病情。陪著患者，等待救護(hù)人員的到來。

心梗的5類高危人群

在冬季氣溫起伏變化大，加上天氣干燥，很多人會出現(xiàn)心梗復(fù)發(fā)的情況。

下面這5類人群尤其要警惕：

1

過度肥胖的人

胖人心臟負(fù)擔(dān)本來就重，又容易出現(xiàn)血液循環(huán)受阻的情況，因此，需要合理控制體重，防止過度肥胖誘發(fā)心梗。

2

經(jīng)常抽煙喝酒的人

長期大量抽煙喝酒，除了加速身體衰老和降低器官功能之外，還可導(dǎo)致心梗發(fā)病率增高。

3

不愛運(yùn)動的人

每天進(jìn)行適量運(yùn)動，可加速血液流動，有利于疏通血管和提供血液給心臟?；静贿\(yùn)動的人，出現(xiàn)心梗的概率也會明顯增高。

4

暴飲暴食的人

暴飲暴食時(shí)，身體為腸胃提供所需的血液驟增，會導(dǎo)致心臟供血量減少，兒心肌缺血之后更容易導(dǎo)致心梗發(fā)作。

5

壓力大的人

在壓力過大的時(shí)候，情緒容易發(fā)生變動，就會導(dǎo)致心臟受到損傷和刺激，心梗的發(fā)病率也是比較高的。

據(jù)約見名醫(yī)