在“消氣穴”上貼一顆黃豆，肝氣順了，肚子不脹了，眼干眼澀好了，脾氣再大也舒緩了

原創(chuàng) 木子 經(jīng)絡(luò)技巧 2024年12月11日 20:45 湖北 642人

自從上次講了黃豆貼失眠穴，很多人都覺(jué)得非常好，不少朋友好多天失眠的第一天晚上或是第二天晚上都見證了非常好的效果，今天，咱們繼續(xù)講黃豆。今天用不了三顆，一顆足矣。下面木子來(lái)講講~用一顆黃豆貼太沖穴，使其肝氣條達(dá)無(wú)阻，雙眼倍感舒爽，心境愈趨寧?kù)o淡泊。

太沖穴：俗稱“消氣穴”

《針灸甲乙經(jīng)》：“太沖者，足厥陰肝脈之所注也，為俞。它被譽(yù)為“人體的消氣穴”，具有疏肝解郁、清燥退火之效。在我們?cè)庥鲂那槌劣簟⒔乖瓴粚幹H，通常源于肝經(jīng)淤滯所引起。而刺激太沖穴，就能有效地幫助疏通肝氣，助心境復(fù)歸安寧。

當(dāng)肝氣不舒時(shí)，相當(dāng)于木被壓抑，無(wú)法自由生長(zhǎng)。而貼黃豆刺激太沖穴，就像是給這棵被壓抑的“木”松土、澆水，讓它重新煥發(fā)生機(jī)。

與此，肝木與心火相生，肝氣調(diào)暢，則心火得以順暢宣發(fā)，人自然心懷舒爽，情緒安寧。此外，肝木克脾土，肝氣郁結(jié)易引發(fā)脾臟虛弱，而太沖穴的激活可間接頤養(yǎng)脾臟，增益消化之能。

為何偏愛(ài)選擇黃豆？

其性平味甘，歸脾、胃、腸之經(jīng)，本身即具健脾固本、清熱潤(rùn)燥之功。更重要的是，黃豆的形狀和大小極為適宜，既不會(huì)對(duì)肌膚施加過(guò)度的壓迫，又能在步履之間，借鞋子的擠壓，給予太沖穴以持久且柔和的激發(fā)。這種細(xì)膩的激發(fā)手法，有效規(guī)避了直接按壓可能引發(fā)的不適感，又能在無(wú)形熏陶下實(shí)現(xiàn)滋養(yǎng)身心的效果。

黃豆貼太沖的五大裨益

疏通肝氣，清瀉熱火

肝郁氣滯是諸多身心困擾的源頭。借助黃豆的不斷激發(fā)，能強(qiáng)有力地推動(dòng)肝氣的順暢運(yùn)行，緩解因肝氣阻滯所引發(fā)的胸悶不暢、脅痛、口苦等癥狀。并且，太沖穴仿佛體內(nèi)熄火降溫的門戶，針對(duì)肝火上炎所引發(fā)的眼部灼熱腫痛現(xiàn)象、頭目昏眩亦有明顯的舒緩功效。

舒緩情緒

情緒管理是現(xiàn)代人的一大挑戰(zhàn)。太沖穴作為“消氣穴”，通過(guò)黃豆的貼敷刺激，有助于平衡神經(jīng)系統(tǒng)，舒緩緊張、憂慮、抑郁等心理困擾。無(wú)論是工作壓力大、家庭瑣事多，每當(dāng)碰到不如意的事情，貼上豆粒之后，你定會(huì)察覺(jué)心境漸漸趨向?qū)庫(kù)o，情緒調(diào)控也愈發(fā)得心應(yīng)手。

減輕頭疼、暈眩

其常是肝氣逆亂、氣血失調(diào)的體現(xiàn)。黃豆貼太沖，通過(guò)疏通肝氣、調(diào)和氣血，可以顯著地減輕這些癥狀。尤其針對(duì)情緒波動(dòng)、壓力增大所誘發(fā)的頭痛，其作用尤為突出。

舒緩眼部干澀、脹痛之苦

長(zhǎng)久置身于電子屏幕輻射之下，極易導(dǎo)致眼睛干澀、脹痛之疾。這其實(shí)是肝火上炎、目失所養(yǎng)的表現(xiàn)。太沖穴作為肝經(jīng)的要穴，借由黃豆的激發(fā)，能夠疏肝潤(rùn)目，減輕眼部疲勞。貼上黃豆后，眼睛會(huì)變得更加清澈、舒適。

改善肝氣犯胃所致腹脹，調(diào)理消化

當(dāng)肝臟的疏泄機(jī)能失衡，肝氣郁滯難通，從而逆擾脾胃，可能導(dǎo)致胃脘疼痛、嘔逆反酸、呃逆頻作、腹部不適及脹悶等諸般癥狀。通過(guò)巧妙地將一粒黃豆貼敷于太沖穴之上，可以充分利用黃豆的輕微觸感，精準(zhǔn)激活太沖穴的深層能量。

此類激發(fā)將流布于經(jīng)脈網(wǎng)，有力增進(jìn)血?dú)獾难信c均衡，調(diào)和機(jī)體陰陽(yáng)，從而針對(duì)肝氣侵胃所引起的腹脹等腹部不適，實(shí)現(xiàn)良好的治療效果。

如何正確貼黃豆？

挑選一顆大小適中、表面光滑的黃豆。使用醫(yī)用膠布貼將黃豆固定在太沖穴上，確保黃豆輕貼皮表而不感過(guò)度束縛。通常建議貼時(shí)長(zhǎng)約為30分鐘上下，不宜超過(guò)1小時(shí)。貼期間可以正常行走、活動(dòng)。

用一顆黃豆貼太沖穴，不僅簡(jiǎn)單易行，而且效果顯著。給自己的太沖穴一個(gè)溫柔的擁抱，讓肝氣順暢，眼睛明亮，情緒平和。

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